作品介紹

《本草綱目》純天然食材養(yǎng)生速查

作者：楊力整理日期：2017-05-02 11:56:29

本書所介紹的純天然食材都是百姓餐桌上常見的，蘊(yùn)含著巨大的養(yǎng)生能量，值得人們重新認(rèn)識(shí)。書中對(duì)每一種食材，介紹了其養(yǎng)生功效、人群宜忌、烹飪小技巧等內(nèi)容，還專門介紹了“本草祛病養(yǎng)生方”，所列的均為實(shí)用有效、能夠解決常見疾病煩惱的小偏方和食療方。大部分食材，還介紹了詳細(xì)的烹飪方法。

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