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作品介紹

中午不睡下午崩潰

作者：張秀華編著整理日期：2017-05-02 11:56:32

本書從介紹為什么午睡，如何午睡和不良的午睡習慣對健康的影響，以及哪些人不適合午睡等問題入手，結合世界各國午睡文化知識，幫助讀者了解午睡，并學會和掌握正確午睡的方法，走出午睡的誤區(qū)。

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下載說明

中午不睡下午崩潰的作者是張秀華編著，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質書。

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