全世界都在等！國際名醫(yī)吳永志養(yǎng)生精華首次出版！
一位曾罹患肺癌的醫(yī)師，靠著用生命領(lǐng)悟出來的食譜，天天吃對的食物、喝蔬果養(yǎng)生汁，改變飲食和生活習(xí)慣，短短6個月後，抗癌重生，因而立志推廣分享自然養(yǎng)生之道。
三十多年來，這套顛覆一般人觀念的自然保健養(yǎng)生法影響全球數(shù)十萬人！
吳永志更榮獲聯(lián)合國世界傑出醫(yī)生獎、美國癌癥協(xié)會醫(yī)療貢獻(xiàn)獎等，享譽國際。
本書將告訴你免疫和自癒系統(tǒng)是世上最好的醫(yī)生。植物生化素是抗癌抗病的養(yǎng)生專家！並傳授你減少生病的生活保健自療法，以及數(shù)十種常見文明病的蔬果飲食療法。
國際名醫(yī)吳永志的自然養(yǎng)生法，顛覆你的常識，絕對跟你想像的不一樣！
醫(yī)生背景不一樣
是美國醫(yī)學(xué)博士、自然醫(yī)學(xué)博士、另類醫(yī)學(xué)博士與營養(yǎng)學(xué)博士。
獲頒美國癌癥協(xié)會醫(yī)療顯著貢獻(xiàn)獎／聯(lián)合國世界傑出醫(yī)生獎／北京最高榮譽金牛獎自然醫(yī)學(xué)傑出貢獻(xiàn)獎等。
不只自救也推廣救人，足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、臺灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。
生活養(yǎng)生不一樣
每天保持3次排便；每天曬太陽30分鐘。
每天洗冷熱浴提升免疫力，改善血液循環(huán)。
喝對水，小口喝，讓細(xì)胞有充足時間吸收。
飲食養(yǎng)生不一樣
血型決定你吃什麼最健康。
餐前1小時喝1～2杯蔬果汁。
留住骨骼，豆?jié){、蔬果比牛奶更好。
蔬果養(yǎng)生不一樣
救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。
15種含植物生化素的抗癌抗病食材，與正確飲食法大公開。
傳授24道保健蔬果汁食譜，讓你防癌抗癌，並遠(yuǎn)離肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病。
作者簡介：
吳永志（Tom Wu）
出生於中國，曾跟隨一位隱居氣功醫(yī)療師學(xué)習(xí)氣功和醫(yī)療秘方; 後來學(xué)習(xí)西方醫(yī)學(xué)，並繼續(xù)深造另類醫(yī)學(xué)，榮獲博士學(xué)位。三十年前，吳醫(yī)生不幸患了肺癌三期，用傳統(tǒng)西醫(yī)治療，依舊被宣告放棄，轉(zhuǎn)用生機(jī)飲食及自然療法，癌癥才得康復(fù)。
吳醫(yī)生於是毅然放棄傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，轉(zhuǎn)向自然醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域，在美國獲得博士學(xué)位，經(jīng)常被邀請至世界各地演說，自然醫(yī)學(xué)與生機(jī)飲食學(xué)員遍布全球，造就人才數(shù)十萬計。
吳醫(yī)生經(jīng)常被各國政要邀診並為他們制定食譜，對各種慢性病──腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風(fēng)、癌癥等，改善效果顯著，在美國及世界各地都享有盛名。
吳醫(yī)生獲獎無數(shù)，獲頒獎項有：
聯(lián)合國（NGO）剛堅喇嘛世界和平基金會世界健康照護(hù)獎
美國梅約醫(yī)院老人癡呆癥貢獻(xiàn)獎
阿伯特史懷哲基金會醫(yī)學(xué)獎
印度世界開放大學(xué)自然療法貢獻(xiàn)獎
巴基斯坦醫(yī)學(xué)針灸協(xié)會服務(wù)人類貢獻(xiàn)獎
美國自然療法協(xié)會貢獻(xiàn)獎
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