《漢竹?健康愛家系列:食物養(yǎng)生全書》的主要內(nèi)容包括解開食物養(yǎng)生密碼、解開食物養(yǎng)生密碼、辨對體質(zhì)巧養(yǎng)生、特定人群的食物養(yǎng)生、特定人群的食物養(yǎng)生、特定人群的食物養(yǎng)生、順應(yīng)時(shí)令，四季養(yǎng)生各不同等內(nèi)容，介紹了眾多養(yǎng)生知識(shí)。
作者簡介
劉桂榮，國家高級公共營養(yǎng)師，中國食品工業(yè)協(xié)會(huì)營養(yǎng)指導(dǎo)工作委員會(huì)常務(wù)理事。
多年從事營養(yǎng)學(xué)相關(guān)工作，擁有深厚、系統(tǒng)的營養(yǎng)與食品安全專業(yè)知識(shí)。致力于公共營養(yǎng)與大眾膳食健康的研究，并積極從事營養(yǎng)知識(shí)普及和大眾膳食指導(dǎo)工作。
現(xiàn)就職于中國食品工業(yè)協(xié)會(huì)營養(yǎng)指導(dǎo)工作委員會(huì)，并擔(dān)任北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共營養(yǎng)師培訓(xùn)中心講師。被中國航天科工集團(tuán)第四研究院第四總體設(shè)計(jì)部、北京華為有限公司、中加育輝健康科技有限公司、中視在線國際傳媒集團(tuán)有限公司等企事業(yè)單位聘為營養(yǎng)顧問，主要進(jìn)行營養(yǎng)知識(shí)培訓(xùn)、個(gè)人營養(yǎng)咨詢、營養(yǎng)膳食指導(dǎo)等工作。多年來筆耕不輟，參與編著了《食品安全管理師》等營養(yǎng)專業(yè)讀物。
目錄
第一章 解開食物養(yǎng)生密碼第二章 糾正食物養(yǎng)生誤區(qū)第三章 食材養(yǎng)生功效全解第四章 食物調(diào)養(yǎng)、擺脫疾病困擾第五章 辨對體質(zhì)巧養(yǎng)生第六章 不同年齡食物養(yǎng)生有側(cè)重第七章 特定人群的食物養(yǎng)生第八章 順應(yīng)時(shí)令，四季養(yǎng)生各不同第九章 不同餐飲的食物養(yǎng)生第十章 吃對食物更保健第十一章 吃出美麗容顏和窈窕身姿
第一章 解開食物養(yǎng)生密碼第二章 糾正食物養(yǎng)生誤區(qū)第三章 食材養(yǎng)生功效全解第四章 食物調(diào)養(yǎng)、擺脫疾病困擾第五章 辨對體質(zhì)巧養(yǎng)生第六章 不同年齡食物養(yǎng)生有側(cè)重第七章 特定人群的食物養(yǎng)生第八章 順應(yīng)時(shí)令，四季養(yǎng)生各不同第九章 不同餐飲的食物養(yǎng)生第十章 吃對食物更保健第十一章 吃出美麗容顏和窈窕身姿
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