《醫(yī)生告訴你不生病的真智慧》作者朱曉平醫(yī)生是廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士，最不喜歡的，就是有點(diǎn)小病，動不動就要花錢。在他看來，很多常見病，根本沒必要花一分錢，或者說，花小錢治大病。他的口號就是：看病，就要不花錢，就要省錢。“誰家還沒有個頭疼腦熱”“人吃五谷雜糧，哪有不生病”。作為一個家庭，的確，我們會時不時地碰到一些不大不小的病，如果我們對一切病都依賴于醫(yī)院的治療，既影響時間和精力，也不經(jīng)濟(jì)，有時還會造成病情的拖延。
《醫(yī)生告訴你不生病的真智慧》所以——做自己家的醫(yī)生！學(xué)習(xí)生病的智慧！關(guān)愛自己、呵護(hù)家人，開啟充滿活力的幸福生活！
目錄
上部 22種家庭最常見疾病及最佳健康方案 1 感冒——中醫(yī)防治流行，感冒千萬別“流行” 2 高血壓——預(yù)防控制不能“單打一”，須多管齊下 3 糖尿病——易“潛伏”易“并發(fā)”，血糖偏高需小心 4 動脈粥樣硬化——人老腿先老，病在腿上，險在心腦 5 腦梗死——當(dāng)心小中風(fēng)“醞釀”大中風(fēng) 6 冠心病——如何防治聽聽專家怎么說 7 慢性心衰——強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管，治標(biāo)也要治本 8 乙肝—— 千萬不要盲信醫(yī)療廣告的神醫(yī)、神藥 9 偏頭痛 ——偏愛女領(lǐng)，偏愛白領(lǐng)，偏愛亞健康 10 胃潰瘍與十二指腸潰瘍——中西醫(yī)結(jié)合療效好 11 支氣管哮喘——與它“結(jié)緣”的明星真扎堆 12 慢性阻塞性肺�。–OPD）——容易誤診，吸煙罪魁 13 頸椎病——凡有電腦處，必有頸椎病 14 腰椎間盤突出——工作不突出，腰間盤突出 15 肩周炎——40歲前你找病，40歲后病找你 16 痛風(fēng)——痛風(fēng)痛風(fēng)，痛得發(fā)瘋 17 網(wǎng)球肘——網(wǎng)球名人專有病 18 面癱——嚴(yán)重影響形象，春秋兩季宜發(fā)作 19 肥胖——要“減肥”，別“減水” 20 突發(fā)性耳聾——“盯”上中青年 不良習(xí)慣易誘發(fā) 21 下肢靜脈曲張——久治不愈的“老爛腿” 22 痔瘡——“十男九痔”不夸張下部 14種醫(yī)生眼中最要命的“小病” 1 熱氣與上火——祛熱消火，不能光喝“王老吉” 2 濕氣太重——稀里糊涂的一種“病” 3 腎虛——虛假廣告比毒藥更狠 4 失眠——你無法想象的失眠原因 5 發(fā)熱——抗生素千萬不能隨便吃 6 氣促——“不夠氣”的三大病因 7 口臭—— 原產(chǎn)地口腔、胃或者其他 8 便秘——通便第二，了解病因才是治本 9 打嗝——告訴你快速抑止打嗝的妙法 10 酸性體質(zhì)——醫(yī)學(xué)界從無酸性體質(zhì)之說！從無！ 11 腿抽筋——腰酸背痛腿抽筋，不一定要補(bǔ)鈣 12 膝關(guān)節(jié)疼痛——真的，還是假的？ 13 麻木——出現(xiàn)麻木，肯定是神經(jīng)受傷了 14 手顫——經(jīng)常出現(xiàn)手顫抖，絕對有�。�
上部 22種家庭最常見疾病及最佳健康方案 1 感冒——中醫(yī)防治流行，感冒千萬別“流行” 2 高血壓——預(yù)防控制不能“單打一”，須多管齊下 3 糖尿病——易“潛伏”易“并發(fā)”，血糖偏高需小心 4 動脈粥樣硬化——人老腿先老，病在腿上，險在心腦 5 腦梗死——當(dāng)心小中風(fēng)“醞釀”大中風(fēng) 6 冠心病——如何防治聽聽專家怎么說 7 慢性心衰——強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管，治標(biāo)也要治本 8 乙肝—— 千萬不要盲信醫(yī)療廣告的神醫(yī)、神藥 9 偏頭痛 ——偏愛女領(lǐng)，偏愛白領(lǐng)，偏愛亞健康 10 胃潰瘍與十二指腸潰瘍——中西醫(yī)結(jié)合療效好 11 支氣管哮喘——與它“結(jié)緣”的明星真扎堆 12 慢性阻塞性肺�。–OPD）——容易誤診，吸煙罪魁 13 頸椎病——凡有電腦處，必有頸椎病 14 腰椎間盤突出——工作不突出，腰間盤突出 15 肩周炎——40歲前你找病，40歲后病找你 16 痛風(fēng)——痛風(fēng)痛風(fēng)，痛得發(fā)瘋 17 網(wǎng)球肘——網(wǎng)球名人專有病 18 面癱——嚴(yán)重影響形象，春秋兩季宜發(fā)作 19 肥胖——要“減肥”，別“減水” 20 突發(fā)性耳聾——“盯”上中青年 不良習(xí)慣易誘發(fā) 21 下肢靜脈曲張——久治不愈的“老爛腿” 22 痔瘡——“十男九痔”不夸張下部 14種醫(yī)生眼中最要命的“小病” 1 熱氣與上火——祛熱消火，不能光喝“王老吉” 2 濕氣太重——稀里糊涂的一種“病” 3 腎虛——虛假廣告比毒藥更狠 4 失眠——你無法想象的失眠原因 5 發(fā)熱——抗生素千萬不能隨便吃 6 氣促——“不夠氣”的三大病因 7 口臭—— 原產(chǎn)地口腔、胃或者其他 8 便秘——通便第二，了解病因才是治本 9 打嗝——告訴你快速抑止打嗝的妙法 10 酸性體質(zhì)——醫(yī)學(xué)界從無酸性體質(zhì)之說！從無！ 11 腿抽筋——腰酸背痛腿抽筋，不一定要補(bǔ)鈣 12 膝關(guān)節(jié)疼痛——真的，還是假的？ 13 麻木——出現(xiàn)麻木，肯定是神經(jīng)受傷了 14 手顫——經(jīng)常出現(xiàn)手顫抖，絕對有��！
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