《心悟吧:花點(diǎn)時(shí)間去生活》是生活心理學(xué)，感受并領(lǐng)悟*真切的生活智慧。
生活是一部人人都需要領(lǐng)悟的心一學(xué)百科全書，每天花點(diǎn)時(shí)間去生活，用心去感受，隨時(shí)停下來(lái)傾聽(tīng)自己的心聲。別在生活中迷失了自己，忘記了生命的本質(zhì)，學(xué)會(huì)問(wèn)自己：我真的是在在生活嗎？這不僅是一種能力，更是一種生活智慧。
放松擰緊的發(fā)條，慢慢享受生活
忘掉痛苦，從“強(qiáng)迫”的感覺(jué)中釋放自己
有舍才有得，抓不住的東西就先放下
善用自身的長(zhǎng)處，讓它成為你的標(biāo)志
用心經(jīng)營(yíng)細(xì)節(jié)．迅速打動(dòng)他人
拒絕憂心忡忡，99％的煩惱不會(huì)發(fā)生
安全感的制造者是你自己
巧妙運(yùn)用鈍感力，讓自己不再容易受傷
坦然接受自己的不足之處
利用色彩學(xué)，巧妙向他人表達(dá)自我
牢記觸摸的心理效應(yīng)，每天給愛(ài)情加溫
付出金錢是愛(ài)的誤區(qū)，付出時(shí)間才是愛(ài)
生活能給你的遠(yuǎn)比你想象的多，關(guān)鍵在于你要善于發(fā)現(xiàn)和總結(jié)，并且把自己的領(lǐng)悟用到生活的實(shí)踐中。不要一味急著趕路，不時(shí)停下來(lái)審視一下自己的生活狀態(tài)，追問(wèn)一下自己真正的心聲。在這種停停走走的過(guò)程中，你會(huì)獲得越來(lái)越多的生活智慧，你會(huì)與自己的生活越來(lái)越融洽，也因此會(huì)越來(lái)越多地感受到快樂(lè)和幸福。在生活中學(xué)會(huì)“生活”，這才是生活的真諦。
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