◎從自費出版到熱賣40萬冊，這本溫暖的小書，在韓國創(chuàng)造了出版界的奇跡。繁體版也登上臺灣誠品書店暢銷榜榜首。
◎“如果看到過去或未來的自己，我會跟他說：不要過得那么辛苦。”這本書是防彈少年團團長金南俊網(wǎng)絡直播私藏書，也是Super Junior隊長利特在《旋律書屋》節(jié)目親自挑選的書
◎這本書不是一般意義的散文，作者將自己和心理醫(yī)師的12周對話都完整錄音，每天回家聽著錄音，重溫自己的治療過程，讀者在讀的時候會有很強烈的現(xiàn)場感，就好像自己也和作者一起，坐在心理咨詢室中，隨著醫(yī)師的引導，一點點說出內心的困惑，找到各種問題的解藥。幾乎所有人讀后都會驚呼：天哪，這說的不就是我嗎？
“我已經(jīng)努力活著了，而且是做著我想做的事情。20歲的我見到現(xiàn)在的我，應該會哭出來�？梢粤�，做到這樣已經(jīng)足夠了�！薄∫粋�90年生的韓國女孩，生活沒有什么大起大落，卻總有著難以言喻的痛苦；會因為朋友的玩笑而放聲大笑，在嬉笑過后卻又涌上一股說不出的空虛；努力融入團隊，外表強裝正常，但內心早已千瘡百孔，每天都生出離職的念頭；一直被男友喜歡著，卻又總是懷疑他為什么會愛上這樣平庸的自己。
每次聽到別人說“加油”都會更加厭倦，當然，肚子餓的時候，她還是會跑去吃辣炒年糕。
這種并非抑郁，卻又無論如何也不幸福的感覺，時刻折磨著她，終于有一天，她鼓起勇氣走進心理醫(yī)生的診室。
她把和醫(yī)師的12周對話都錄了音，每天回家聽著錄音重溫治療時的內容，于是就有了這本書。
她希望我們能看到她奮力高舉著的，搖晃的雙手，希望和她情況類似的朋友，能因為看到她的案例而感到安心，“原來并不只是我這樣”�！≌堄浀茫械叫量鄷r，覺得無論如何都是自己*慘，這并不是什么自私的念頭。
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