這是一本介紹宋朝人日常生活的書(shū)。
取材不拘一格，古籍史料、詩(shī)詞話本，皆能入話；內(nèi)容旁收博采，晨昏四時(shí)、衣食住行，兼有涉略。
打開(kāi)書(shū)頁(yè)，穿越千年時(shí)光，加入“宋朝自由行”超值深度游，跟著蘇東坡、跟著柳三變、跟著宋高宗、跟著西門(mén)慶……跟著兩宋名人的眾多“導(dǎo)游”，走進(jìn)當(dāng)時(shí)世界最好的酒店樊樓，走進(jìn)享譽(yù)后世的東京大相國(guó)寺，走進(jìn)水上樂(lè)園金明池，走進(jìn)臨安鳳凰山下的皇宮大內(nèi)，走進(jìn)勾欄瓦肆，走進(jìn)燈紅酒綠，走進(jìn)西門(mén)大官人的家……去斗雞、去分茶、去踘蹴、去弄潮，去感受宋朝的繁華，去體驗(yàn)宋朝的時(shí)尚，去品悟宋朝的趣味，去當(dāng)一回宋朝人！
拋棄圾垃電視劇對(duì)你根深蒂固的不良影響，去體驗(yàn)一次真實(shí)的宋朝生活。投宿、出行、就餐、購(gòu)物、美食、寵物、沐浴、化妝、茶酒、詩(shī)詞、節(jié)慶、賽事乃至做生意、打官司……大宋朝社會(huì)生活的種種細(xì)節(jié)保證真實(shí)不假，行文皆有出處，決不戲說(shuō)誤人。除了吃喝玩樂(lè)、衣食住行，本書(shū)還盡可能地向你介紹大宋朝的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗各個(gè)方面，以便你全方位、無(wú)死角、零距離地真實(shí)體驗(yàn)一回做宋朝人的滋味！
本書(shū)適合夜間閱讀，配合著做夢(mèng)�？梢詽M足不同年齡、不同性別、不同膚色、不同文化程度但同樣喜歡做夢(mèng)的人士的穿越需求。
掩卷遐思，想像一下：你在宋朝，會(huì)是怎么個(gè)活法？ 作者簡(jiǎn)介
陳華勝，杭州日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)杭州網(wǎng)總經(jīng)理，傳統(tǒng)歷史文化作家。
曾出版《大江東去——三國(guó)志隨筆》《玄奘取經(jīng)西游記》《故事并不輕松》等十余部作品。臺(tái)灣著名評(píng)論家羅吉甫先生評(píng)價(jià)他：讀書(shū)有間、論述有趣、下筆有神、推斷有據(jù)，能夠見(jiàn)人所未見(jiàn)，發(fā)人所未發(fā)。
目錄：
宋朝開(kāi)篇（序）
第一章 夜汴梁，你是一個(gè)不夜城
中國(guó)古代城市中真正有“夜生活”這種概念的，正是從宋朝開(kāi)始。放眼全球，同時(shí)代夜生活最絢爛的也只有東京汴梁這一座城市！所以說(shuō)，選擇夜間來(lái)欣賞宋朝，你們真是來(lái)對(duì)了！那絕對(duì)是獨(dú)一無(wú)二，舉世無(wú)雙的風(fēng)景！
第二章 騎頭毛驢屁顛顛去投宿
宋朝的酒店與今天的酒店賓館略有差別，今天的酒店賓館是以住宿為主，餐飲作為配套設(shè)施；而宋朝的酒店則是吃酒宴飲為主，住宿作為配套。
第三章 旅游須知：怎樣跟宋朝人打交道
走過(guò)三關(guān)六碼頭，宋朝的江湖都是哪些人在混？
小姐不要亂叫，養(yǎng)娘未必是娘。
大宋朝究竟多有錢(qián)？曬一曬皇帝的年薪。
腰纏十萬(wàn)貫，騎鶴下?lián)P州？仙鶴提意見(jiàn)：拜托！行李超重了！
第四章皇宮上空的鴿群：大宋朝的早晨
臨安城內(nèi)，此刻已是車(chē)水馬龍，熙熙攘攘，繁忙的早市達(dá)到了高潮。代替木魚(yú)、鐵牌聲為主旋律的城市序曲的，是一部由叫賣(mài)聲、車(chē)輪聲、馬蹄聲、茶坊伙計(jì)招攬顧客的吆喝聲、敲打茶盞的丁冬聲……交織而成的“行在之晨”交響曲。
第五章 參觀皇家寺院：出家做和尚居然要花錢(qián)
宋朝的度僧限制也是蠻嚴(yán)格的，規(guī)定在擁有一百個(gè)僧眾的地區(qū)方可剃度一人，比今天考大學(xué)、考公務(wù)員的錄取比例還要低。做和尚比做公務(wù)員還要難，乖乖，這就是宋朝
第六章 走訪一戶人家：西門(mén)慶哪來(lái)的潑天富貴
歐陽(yáng)修分析說(shuō)：要最大限度地取得國(guó)家利益，就不能禁榷太專。必須與商賈共同經(jīng)營(yíng)，流通才不會(huì)阻滯。若想把十分之利都收歸公家，只會(huì)虧得越多；不如與商賈共同致富，十分之利大家五五分賬。
第七章 大碗喝酒小盅分茶：大宋朝的快意人生
說(shuō)起來(lái)，大宋朝其實(shí)就是從一杯酒開(kāi)始的。
茶和酒一樣，在懂生活、會(huì)生活的宋朝人那里透出了詩(shī)意，透出了人情味。
宋朝人就這么詩(shī)意且愜意地生活著。
第八章 大宋舌尖上：將味蕾的快意進(jìn)行到底
據(jù)烹飪界人士講，兩宋時(shí)期是我國(guó)飲食文化發(fā)展史上承前啟后的重要時(shí)期。民以食為天，大宋舌尖上，絕對(duì)有文章！
第九章 娛樂(lè)不分限制，大宋朝好玩嗎？
瓦子勾欄：娛樂(lè)到死，玩的就是心跳！
青樓：妓院還分國(guó)營(yíng)、民營(yíng)？
李師師是怎樣培養(yǎng)出來(lái)的？
第十章 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增加人民體重
蹴踘：射門(mén)要射風(fēng)流眼，做官要學(xué)高太尉！
相撲：燕青算什么？婦女們都赤膊上陣了。
驢球，你可別笑話，咱玩得一點(diǎn)都不比馬球差。
弄潮：早知潮有信，嫁與弄潮兒。
爭(zhēng)標(biāo)：競(jìng)渡，競(jìng)渡，驚起一灘鷗鷺。
第十一章 時(shí)尚起義，大宋朝樣樣不落后
文身：小乙哥哥的遍體花繡絕對(duì)顏值爆棚！
戴花：不用你去圣弗蘭西思科，這里的男人也戴花。
洗澡：這里不是羅馬，但也歡迎參觀。
纏足：小腳與宋朝人民的性心理。
寵物：最大的玩主是太上皇。
第十二章 風(fēng)雅與憂傷：宋詞里的人生
宋朝沒(méi)有博弈論，沒(méi)有一般的均衡，沒(méi)有呆頭呆腦的數(shù)學(xué)符號(hào)，宋朝卻有一首首精致的宋詞，靡麗凄婉，纏綿緋惻，洋洋灑灑，風(fēng)流恣肆。
第十三章 升堂！看大宋提刑官斷案
宋朝人碰到什么糾紛都會(huì)想到對(duì)簿公堂，看來(lái)還是蠻講法制的，不過(guò)，如果這個(gè)糾紛是發(fā)生在同宗本族的人身上，那么，也有可能在家族祠堂里自行解決。宋朝的社會(huì)既是一個(gè)市民社會(huì)也是一個(gè)宗法社會(huì)，宗族祠堂在某種意義上具有跟公堂衙門(mén)一樣的權(quán)威。
第十四章 喜大普奔：大宋人民沐浴在節(jié)日氣氛中
我們大宋朝的勞動(dòng)法和節(jié)日法的原則是：休息是為了更好地工作，當(dāng)然，工作也是為了更好地休息。所以，我們千方百計(jì)為自己創(chuàng)造節(jié)日，創(chuàng)造歡樂(lè)祥和的氣氛。
第十五章 宋朝旅游紀(jì)念品：非精美無(wú)以用
一個(gè)皇帝和他所倡導(dǎo)的“文化軟實(shí)力”。
宋朝的玉器瓷器，擱在今天樣樣都是國(guó)寶。
一頁(yè)宋版值一兩黃金，那么，文房四寶呢？
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