《煩了就想畫幾筆：讓心靜下來的減壓心理涂色書》是全球著名的姊妹篇的中文版，是引領歐美心理涂色書最經典、最集大成的一套作品。該書僅此單本在2014年就售出全球15個國家版權，開啟了日韓、亞太地區(qū)和世界主流文化國家的多種涂色書趨勢。
心理涂色書(coloringbook)主要用于成人提升創(chuàng)意、減壓、治失眠。系列原本是做給小孩子的涂鴉書，后受到歐洲女性白領的瘋狂青睞，成為2014年轟動歐美的心理涂色療法。
中文版內附62幅內有乾坤的無意識理圖案，你只需用喜歡的色筆在灰白樣上隨心涂色即可。同時隨書附贈2幅私人訂制畫框。
★如何使用心理涂色書？
這是62幅內有乾坤的無意識心理圖案，創(chuàng)作者用線條繪制出一個黑白的圖樣，你只需用色筆（彩色鉛筆、水彩筆、水粉等）隨心上色即可。
★心理涂色療法的歷史？有科學依據嗎？
無意識繪畫心理療法最早源于榮格，他把遭遇無意識的種種經歷記錄在《紅書》中，尋找自我與無意識的溝通，后世改良為更易操作的涂色療法。這本書就是通過涂色的方式整合大腦無意識的信息，開啟你意想不到的大腦創(chuàng)意！
★心理涂色書可以減壓、創(chuàng)意、治失眠嗎？
目前本套涂色書已得到全球15個國家、500,000讀者親身驗證，可以有效減壓、提升創(chuàng)意、緩解失眠�！把芯勘砻�，在工作之余進行心理涂色的人，比實驗對照組的工作效率大幅提升、更具有靈感和創(chuàng)造力�！薄缎睦碓驴访绹�
作者簡介：
邁克爾·奧馬拉，一群倫敦的專業(yè)級“文藝癌”患者，是如何引發(fā)全球涂色風潮的？
在倫敦古老而文藝的9LionYard，有一群做了26年涂色繪本的專業(yè)級“文藝癌患者”——“邁克爾·奧馬拉”（MichaelO’Mara）團隊。通過二十幾年的努力，他們在憂郁的雨天創(chuàng)作了大量精致暢銷的涂色書作品，在涂色繪本領域享有盛名。原本他們的涂色書是做給小孩子涂鴉用的，沒想到受到了歐洲白領女性的瘋狂青睞，用無意識涂色的方式來緩解精神壓力。于是，奧馬拉團隊特意設計了這套給成年人玩兒的系列，一下子引領了不可收拾的全球涂色風潮。
目前僅單本已經售出15個國家版權，跨越了不同國界與文化障礙，幫助全球讀者通過62幅內有乾坤的心理圖案涂色來治療失眠、提升創(chuàng)意并緩解壓力。
★“縱使我們很想把問題忘記，但問題卻沒有忘記我們。有一樣東西叫心靈，它的運作不由人的意志操控�！�
——瑞士心理學家榮格
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