小編簡直不敢相信, 一轉(zhuǎn)眼,我已經(jīng)是一只28歲的小編了! 時間都去哪兒了? 如果你也有這樣的感慨, 或者陷入忙亂如麻的生活狀態(tài)中, 那小編告訴你, 你該學一點兒時間管理了。 1《時間管理——如何充分利用你的24小時》 吉姆·蘭德爾 豆瓣評分:7.4 (1556人評價) 時間的本質(zhì)是什么? 這個問題小編至今未找到答案,也沒有發(fā)現(xiàn),哪個科學家給出了靠譜的解答。 但是,有一點小編可以確定,時間讓我們區(qū)分過去和現(xiàn)在,將我們從無序的狀態(tài)拉入有序的狀態(tài)。 從這一點來說,時間真實地存在于人類世界,作用于每個人的日常生活。 你會被瑣事耽擱從而拖延了時間; 你會因注意力不集中而浪費了時間; 你會在記憶力衰退之后,失去感知時間的能力。 這幾乎是困擾每個人的時間管理問題。 那如何培養(yǎng)時間意識,有效支配時間呢? 這本133頁的小書里都解決了,給出的方法非常實用,而且用的是輕松好讀的圖文形式。 作者為時間和生命設(shè)置了一個方程式,拖延癥、注意力和記憶能力是其中的自變量。當時間的掌控程度受到拖延癥和注意力等變量影響產(chǎn)生變化時,生命的厚度也會隨之變化。 簡言之,對時間掌控得越精細,生命的質(zhì)感就越濃郁。 2《哪有沒時間這回事》 紀元 豆瓣評分:7.6 (488人評價) 根本沒有“沒時間”這回事! 有人可能會反駁,在碎片化時代,根本無法按部就班地完成日程安排里的計劃。 小編認為,人們之所以會有這樣的困擾,是因為陷入了一種思維誤區(qū),即時間以唯一的固化方式存在。 當我們馬不停蹄地穿梭于一個又一個事項的時候,時間與時間便有了縫隙。于是,碎片化的時間誕生了。 這本書讓小編改變了傳統(tǒng)的時間觀念和思維方式,碎片化時代,我們也必須跟著一起“碎”。 拋開舊式日程計劃表,個性化定制最符合自己身心舒適度的方案,嘗試多線程處理事物。 小編認為,這是一種深邃的自我反思方式。 每一次記錄都在培養(yǎng)我們優(yōu)化時間觀念的意識,而行為的改變正是以意識的轉(zhuǎn)移為前提。 03《時間的故事》 克里斯滕·利平科特 等 豆瓣評分:8.6 (203人評價) 小編起初在書店的貨架上發(fā)現(xiàn)這本書,頓時就被它具有質(zhì)感的封面吸引住了。 當讀完這本經(jīng)典著作時,小編仿佛已歷經(jīng)了千年。 這是一本博物館式的時間解讀,由新千年之初,在格林威治天文臺舉辦的一次展覽而來。 書中的每一篇圖文都是出自各領(lǐng)域的尖端學者,橫跨科學、哲學、天文學、藝術(shù)和宗教等多領(lǐng)域。 從創(chuàng)世以來人類對時間的感知,尋求測量時間劃分、流逝的方法,到生命終結(jié)之后時間的走向無一不包含在這本圖文集里。 既滿足了小編對時間的所有遐想,又從視覺上牢牢抓住小編的眼球。 這本書最大的特色,在于它從藝術(shù)角度解讀人們對時間的感知。太陽,月亮,器物,鐘表,突兀的白發(fā),眼角的皺紋,內(nèi)心深處難以抹去的傷痕,這些從宇宙大爆炸起就存在的事物,都是時間存在的有力證明。 由此,時間不再變幻莫測、難以捉摸,它終于有了具象化表述。一幅幅觸手可及的畫面清楚地描繪時間的流逝,悄無聲息卻深入骨髓。 小編置身于這些定格的畫面中,作為其中的一名親歷者和見證人,仿佛和時間一同成為永恒。 4《把時間當做朋友》 李笑來 豆瓣評分:8.5 (23853人評價) 小編當初看這本書,是因為它的名字,以為這是一本教我們?nèi)绾闻c時間相處的故事。 看完才知道,與其說是把時間當作朋友,不如直接說把自己當成敵人。 李笑來老師根據(jù)自己幾十年的教學經(jīng)驗,列舉了大部分人都存在的思維誤區(qū)。 為什么有些人可以毫不費力地成功?為什么有些人天生自信、不怯場?為什么長久的努力會付諸東流? 我們慣常將這些失敗的原因歸結(jié)于時機不成熟,還沒有掌握時間管理的精髓,卻忽略了時間的存在是為了我們自己服務,時間的背后永遠站著個體本身。 自身修煉尚且不足,我們卻妄想去管理時間。 事實是,時間從來不會重新來過,也不會隨人類意識放緩或者加緊速度。 而我們所謂的“管理時間”其實是在管理自己,從情緒的控制,耐心的磨練,直到心智的成熟。 這本書給小編的沖擊力無法用言語來形容,它從頭至尾都在推翻小編的思維慣性。 時間是每個人都享有的玩伴,它與人為善,同我們一起在循序漸進中感受生命帶來的水到渠成的質(zhì)變。 5《奇特的一生》 格列寧 豆瓣評分:8.3 (5603人評價) 你相信會有人用時間來計劃一生嗎? 柳比歇夫就是這樣一個存在。 他的一生被無數(shù)的科研獎項堆砌,但震驚小編的卻是他自成一家的時間管理辦法,這也是他最奇特之處。 精確地記錄每天工作,喝茶,看報,散步的時間,1小時35分鐘,1小時40分鐘,誤差總是控制在15分鐘之內(nèi)。 一周回顧,月末小結(jié),年終總結(jié),他通過計算時間成本的方式不斷督促自己提高辦事效率。 日復一日,他逐漸形成了一種特殊的時間感,借助一種內(nèi)在的注意力來感知時針在表面移動。 當所有人在為時間帶上枷鎖,嘗試馴服它時,柳比歇夫卻用他另類的時間觀撼動了小編。他將自己內(nèi)化為時間的測量單位,在機體深處,培植一個擁有感覺兼知覺的生物表。 有了天然的時間感,他可以清楚地知道自己活著是為了什么,生存的意義在哪里。 小編認為,柳比歇夫的一生是超越物理概念的偉大存在,他靈魂最高貴之處就在于身體與時間的完美融合。
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