作品介紹

跟著節(jié)氣過生活


作者:半夏,武善金     整理日期:2022-03-25 11:25:07

二十四節(jié)氣是時間的記錄,也是生活里一個個美好的節(jié)點。在中國傳統(tǒng)文化里,二十四節(jié)氣一直代表著一種天人合一的生活方式。生活在當下的我們,同樣也可以依照著它的次序,在繁忙的生活中,重新建立一套和自然同步的生活方式。源自《黃帝內(nèi)經(jīng)》《遵生八箋》等傳統(tǒng)典籍,這本書將古人的養(yǎng)生智慧和現(xiàn)代人的生活方式結合起來,為現(xiàn)代女性量身定制了一套順時身心保養(yǎng)指南。告訴我們因時而食、因時而動,將每個節(jié)氣的含義、身體的變化、時令食療方、調(diào)理身體的方法以及古人充滿意趣的小儀式娓娓道來,帶領我們一起跟著節(jié)氣,把日子過得健康、有趣、充滿儀式感。





上一本:孩子,學習是你自己的事情 下一本:28天減脂瘦身輕食計劃

作家文集

下載說明
跟著節(jié)氣過生活的作者是半夏,武善金,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

更多好書