作品介紹

對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁速查手冊(cè)


作者:孫煒,雙福     整理日期:2022-01-23 11:50:39


  新鮮榨的蔬果汁,每天只要一小杯,可以補(bǔ)充我們所需要的維生素,同時(shí)還能滋潤(rùn)腸胃,幫忙清洗體內(nèi)廢棄物質(zhì)。
  在家中自己動(dòng)手榨汁,其實(shí)是件十分簡(jiǎn)單的事,這樣既可自己選擇較新鮮的蔬果,亦可避免添加過(guò)多糖分的不足。稍花些時(shí)間,健康便會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)。
  健康蔬果汁,好喝又養(yǎng)生!
  由孫煒、雙福編著的《對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁速查手冊(cè)》介紹了蔬果汁的養(yǎng)生技巧。
  生活節(jié)奏的加快、壓力的增大、飲食結(jié)構(gòu)不合理、不注重飲食健康等致使許多人無(wú)形中產(chǎn)生了這樣那樣的問(wèn)題。如何從日常飲食方面使這些問(wèn)題得到緩解或者輔助治療,是人們普遍關(guān)注的焦點(diǎn)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提示,適量飲用蔬果汁,可以起到強(qiáng)身健體、輔助治療疾病的作用。
  由孫煒、雙福編著的《對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁速查手冊(cè)》以水果和蔬菜為基本原料,精選225道蔬果汁,配以制作步驟和精美圖片,詳解制作過(guò)程,讓讀者可以根據(jù)自己的需求來(lái)選擇。還詳細(xì)介紹了蔬果汁的制作工具以及選材、功效等。讓讀者在制作過(guò)程中豐富自己的健康知識(shí),提高生活品味。
  書(shū)中還特別介紹好吃的蔬果沙拉、蔬果藥茶等,讓您輕松成為蔬果養(yǎng)生達(dá)人。





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對(duì)癥養(yǎng)生蔬果汁速查手冊(cè)的作者是孫煒,雙福,全書(shū)語(yǔ)言?xún)?yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

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