作品介紹

塑身女王鄭多燕D-21局部塑身


作者:(韓)鄭多燕     整理日期:2022-01-23 02:47:56


  外觀漂亮,打出來的咖啡味道很不錯(cuò),這一次,你身體的每一處,都有瘦下來的權(quán)利。只要21天,完成再進(jìn)化。
  鄭多燕編著的《塑身女王鄭多燕D-21局部塑身》有史以來銷售速度最快的圖書!
  21天密集鍛煉,讓你有針對(duì)性的瘦成一道光!
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  手機(jī)、電視、or電腦,隨時(shí)隨地,哪里不會(huì)點(diǎn)哪里。
  你再也不用擔(dān)心自己的身材啦!
  可以打奶泡,使用方便,產(chǎn)品質(zhì)量很好,出品極其穩(wěn)定,節(jié)省原材料,非常實(shí)用。
  鄭多燕編著的《塑身女王鄭多燕D-21局部塑身》全書如同連環(huán)畫一樣,翻開書就能做。一共包含6套循環(huán)運(yùn)動(dòng),33個(gè)分解動(dòng)作,針對(duì)胸部、背部專門訓(xùn)練,想瘦哪就瘦哪。動(dòng)作不僅簡(jiǎn)單,而且分解詳細(xì)到位,每個(gè)動(dòng)作都附有“OK”“NG”的示例,如同身邊有一位專業(yè)健身教練一一指導(dǎo),健康、快速、安全地完美局部。每個(gè)人可以根據(jù)自身體能情況選擇訓(xùn)練的時(shí)間和次數(shù),自由、方便。配合完美局部的還有塑身女王的美食料理,飲食加運(yùn)動(dòng),不挨餓不受罪,讓塑身更健康。有別于一般運(yùn)動(dòng)方式,本書提供給大家的是循環(huán)的連續(xù)動(dòng)作,塑形的同時(shí)收獲肌耐力運(yùn)動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)的雙重雕塑效果。





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下載說明
塑身女王鄭多燕D-21局部塑身的作者是(韓)鄭多燕,全書語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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