你知道阿嬤如何運用的秘方守護家人的健康嗎？失眠時，洋蔥能讓你一夜好眠？豆腐可以用來治高熱？便秘時冰塊讓你暢通無阻？有任何疑難雜癥，450個速效小偏方很有效。本書教你運用隨手可得的蔬菜、野草等，預防和治療90個常見病，改善身體體質，提升元氣。這些小偏方都詳細地介紹了解決方法、功效與主治疾病，每個小偏方成本幾乎不超過9元。使用方便、價格低廉、療效顯著。
常見癥狀與偏方包括：清除宿便——糙米酵素飯；排毒——糙米咖啡；降血壓——烤橘子；降血糖——冷泡粗茶；降膽固醇——水煮菊花；感冒——柚子熬汁；喉嚨痛——蔥白貼布；發(fā)燒——豆腐貼布；鼻塞——蓮藕榨汁；花粉癥——粗鹽漱鼻；過敏癥狀——花生薄皮熬汁；增強記憶力——蛋茶；失眠——萵苣汁；頭暈——黑豆煮汁；便秘——冰灸；眼睛疲勞——枸杞酒；牙痛——蘿卜泥貼布；燙傷——馬鈴薯貼布；美白——綠茶洗臉......
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