作品介紹

少林八段錦


作者:禪一     整理日期:2021-08-14 17:58:13

本書以流傳千年的少林文物八段錦為主題,既講述了八段錦的具體動作,如何做得更到位,又強調(diào)八段錦各式動作對日常小疾小病的防治與身體的養(yǎng)護,更由此延伸出各種實用的小方法,實用性強。





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下載說明
少林八段錦的作者是禪一,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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