這是一本哪怕視力只有0.1也能恢復(fù)到1.0的眼睛保健書，更是一本橫跨3—99歲的萬千患者共同見證、橫掃90%眼睛常見病的健康逆轉(zhuǎn)書。 本書介紹了人們在視力恢復(fù)中常見的誤區(qū)、眼睛與整個身體健康的關(guān)系、自愈力對視力恢復(fù)的重要意義、今野式視力恢復(fù)訓(xùn)練法等，并開創(chuàng)性地提出，要想改善視力，必須從改變身體根本開始。 總之，不論什么年齡、患了什么眼疾，都可以先別急著用藥，更別急著開刀，試試今野清志發(fā)明的這套保健法，堅持下去，就很可能在無痛苦、無副作用的情況下使視力得到改善，體質(zhì)得到增強(qiáng)。
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