《<黃帝內(nèi)經(jīng)>養(yǎng)生智慧》是曲黎敏20年厚積薄發(fā)之作，通俗易懂，貼近百姓生活�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》流傳數(shù)千年，是中醫(yī)經(jīng)典，曲黎敏以一種大道不遠人的方式讓讀者在領略了其中的養(yǎng)生之道。書中所講，無一不與日常生活相關，“為什么冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”？一年四季應該注意哪些才能更好地養(yǎng)生？一天十二時辰我們的身體器官如何運作，又如何保養(yǎng)？平時我們應該如何調(diào)節(jié)身心，才能更好預防疾病等等，實實在在，只為我們的長壽康健。
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