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作品介紹
零基礎(chǔ)學(xué)正宗瑜伽
作者：曲影 整理日期：2021-08-14 17:56:12
本書從瑜伽概念、流派、功效，到循序漸進(jìn)的練習(xí)，初學(xué)者也能迅速上手。本書針對(duì)瘦身、美容養(yǎng)顏等不同的功效精選各類瑜伽體式，圖文并茂，更有豐富而詳盡的瘦身、養(yǎng)顏小貼士，滿足讀者對(duì)“美”的追求。
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下載說明
零基礎(chǔ)學(xué)正宗瑜伽的作者是曲影，全書語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購(gòu)買紙質(zhì)書。
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