作品介紹

雙人瑜伽藝術(shù)

作者：(荷)馬晉偉,文蓮,岳耀整理日期：2021-08-14 17:50:16

本書采用簡(jiǎn)明易懂的語言與大量高清圖片，為讀者展示了雙人瑜伽的動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)技巧，其中包括練習(xí)手法、雙人練習(xí)技巧、錯(cuò)誤提示以及注意事項(xiàng)等內(nèi)容。在本書中，作者匯集了近二十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及實(shí)踐心得，結(jié)合靠前前沿理論文獻(xiàn)，精心整理編寫，旨在為瑜伽愛好者及廣大讀者提供健康、科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練方法。

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