作品介紹

會吃才會瘦:不挨餓輕松瘦的飲食法


作者:劉怡里     整理日期:2017-08-06 13:01:53


  本書教廣大讀者用最生活化的計量方式,告別熱量計算的繁復。同時掌握好食物的分類,減掉體重并且養(yǎng)成良好的飲食習慣,才能走出減肥越減越肥的怪圈。





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下載說明
會吃才會瘦:不挨餓輕松瘦的飲食法的作者是劉怡里,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質書。

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