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作品介紹
瑜伽氣質(zhì)課堂
作者：魏立民 整理日期：2017-05-02 12:23:38
本書以瑜伽動作和生活方式、飲食調(diào)理入手，以解決年輕白領(lǐng)女性影響氣質(zhì)提升的若干常見問題，突破了傳統(tǒng)瑜伽以系統(tǒng)修練的模式，將瑜伽從單純健身回歸到一種健康的生活方式，通過模塊化的修練解決白領(lǐng)女性常見的身心困擾。
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下載說明
瑜伽氣質(zhì)課堂的作者是魏立民，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購買紙質(zhì)書。
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