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生活
作品介紹
讀《本草綱目》學(xué)生活
作者：葉舟 整理日期：2017-05-02 12:06:23
《本草綱目》中就提到了很多可以扶正固本的本草。其實(shí)任何一種養(yǎng)生方法的最終目的都是保養(yǎng)正氣，保養(yǎng)正氣就是保養(yǎng)人體的精、氣、神。人體諸氣得保，精和神自然得到充養(yǎng)，人體臟腑氣血的功能也得到保障，即“五臟元真通暢，人即安和”。從內(nèi)要培育自己的正氣，而對(duì)外則要防止邪氣的侵蝕。
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讀《本草綱目》學(xué)生活的作者是葉舟，全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。
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