錯誤的飲食觀念讓我們每天吃進大量的非健康致病毒害物質(zhì)，“你，就是你所吃食物的產(chǎn)品！”“服毒”怎么能不生病呢？其實，人類完全可以靠適當(dāng)?shù)娘嬍�，加上心智的提升，達到身心的全面健康。1.疾病是我們吃出來的；2.癌癥的預(yù)防必須從飲食入手；3.酸性體質(zhì)是百病之源；4.飲食也要順應(yīng)天時；5.為什么說素食讓人更健康？6.瑜伽修行者的飲食方法；7.最美昧的素食菜譜。相信你在讀完后，將會懂得如何通過改變飲食習(xí)慣讓自己生活得更加健康快樂。
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