作品介紹

二十四節(jié)氣吃什么

作者：王健淇整理日期：2017-05-02 11:38:02

《二十四節(jié)氣吃什么》根據(jù)沿襲下來的傳統(tǒng)二十四節(jié)氣來安排自己的飲食。介紹每個(gè)節(jié)氣的氣候特點(diǎn)，人們?cè)诖藭r(shí)常出現(xiàn)的一些小毛病，應(yīng)當(dāng)做何種重點(diǎn)的預(yù)防措施，然后根據(jù)每個(gè)節(jié)氣的不同情況挑選了四種常見的、適宜的食材，并給出食材的選購(gòu)技巧、適宜人群以及對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生食譜。

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