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作品介紹
睡眠長壽經(jīng)：不覓仙方覓睡方
作者：郭海東 整理日期：2017-05-02 11:25:34
講述了：現(xiàn)代人越來越重視養(yǎng)生，可是，你知道最好的養(yǎng)生方法嗎？不是花樣百出的運動，也不是各種精致講究的保健品，而是睡眠。我國古代學問家李漁曾說過：“養(yǎng)生之決，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。
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下載說明
睡眠長壽經(jīng)：不覓仙方覓睡方的作者是郭海東，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質(zhì)書。
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