作品介紹

男人補腎女人養(yǎng)肝

作者：彭玉清主編整理日期：2017-05-02 11:24:59

本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論為依據(jù)結合男女生理的不同特點，提出了“男女有別”的養(yǎng)生方式，即男人補腎、女人養(yǎng)肝，并有針對性地提出了具體的養(yǎng)生方案。從飲食、經(jīng)絡按摩、導引氣功瑜伽等方面講解補腎養(yǎng)肝的實用方法，并對男人與腎、女人與肝相關的常見病癥進行了闡釋，提供相應的調(diào)養(yǎng)方法。本書內(nèi)容貼近生活，文字敘述通俗易懂，適合廣大讀者日常保健閱讀參考。

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