作品介紹

龜蛇氣功

作者：周稔豐整理日期：2017-02-23 13:21:01

　　龜蛇氣功，屬吐納派養(yǎng)生功法，兼有導(dǎo)引特色。該功法由周稔豐整理編寫而成，發(fā)表于1988年。本功法效仿蛇身活潑，骨關(guān)節(jié)靈通，盤旋屈伸，俯仰吞吐，伸縮自如，性動而善導(dǎo)引行氣；和龜能食氣耐饑、冬眠長壽，性靜而善行氣導(dǎo)引的特點，能降低消耗，提高有效呼吸率，調(diào)動體內(nèi)臟腑組織器官的潛力，從而達到防治疾病、延年益壽的目的。對肺部和脊椎、關(guān)節(jié)等疾病有一定療效。

→ 龜蛇氣功下載地址 ←

上一本：房中始祖彭祖

下一本：醫(yī)行天下下:拉筋拍打治百病

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集