遠(yuǎn)離現(xiàn)代的喧囂，安頓浮躁的心靈
到儒家諸子的大智慧中，擷取古老神秘的養(yǎng)生妙方
在物質(zhì)日益豐富的現(xiàn)代社會(huì)，為什么人們卻越來(lái)越難以獲得身心的健康？盲目進(jìn)行食療、按摩、針灸、瑜伽，真的是養(yǎng)生的正途嗎？......針對(duì)現(xiàn)代人對(duì)養(yǎng)生的種種疑惑和爭(zhēng)論，著名學(xué)者龔鵬程在本書(shū)中正本清源，帶領(lǐng)讀者直抵中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)的主要來(lái)源——儒家思想，讓讀者從經(jīng)過(guò)千百年積淀的先賢思想中追尋養(yǎng)生的真諦。
在本書(shū)中，作者詳細(xì)介紹了儒醫(yī)養(yǎng)生的起源和主要方法，并通過(guò)剖析儒家養(yǎng)生的原則——仁者壽，強(qiáng)調(diào)了“養(yǎng)心”的重要性。難能可貴的是，作者還從《論語(yǔ)》《孟子》《易經(jīng)》等儒家經(jīng)典中精心摘取了多段養(yǎng)生金言，輔以通俗易懂的注釋，讓普通讀者也能原汁原味地領(lǐng)略儒門(mén)養(yǎng)生思想的精妙之處。
作者簡(jiǎn)介
龔鵬程，祖籍江西吉安，1956年生于臺(tái)北。臺(tái)灣師范大學(xué)國(guó)文研究所博士畢業(yè)。曾任淡江大學(xué)文學(xué)院院長(zhǎng)，臺(tái)灣南華大學(xué)、佛光大學(xué)創(chuàng)校校長(zhǎng)，臺(tái)灣學(xué)生書(shū)局總編輯，臺(tái)灣行政院陸委會(huì)文教處處長(zhǎng)等職。曾獲臺(tái)灣中山文藝獎(jiǎng)、中興文藝獎(jiǎng)、杰出研究獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)及臺(tái)灣校園十大名師、臺(tái)灣十大金榜專欄作家稱號(hào)。2004年起，歷任北京師范大學(xué)、清華大學(xué)、南京師范大學(xué)教授�，F(xiàn)為北京大學(xué)教授。
龔鵬程先生自幼才華橫溢，研究領(lǐng)域涉及中國(guó)文學(xué)、史學(xué)、哲學(xué)、宗教等，博古通今，著作等身，有天下“第一才子”之美譽(yù)，是當(dāng)代享譽(yù)海內(nèi)外華人世界的知名學(xué)者。至今正式出版專著70余種，其中在內(nèi)地出版的有：《游的精神文化史論》《中國(guó)文人階層史論》《文化符號(hào)學(xué)導(dǎo)論》《文學(xué)散步》《中國(guó)傳統(tǒng)文化十五講》《國(guó)學(xué)入門(mén)》《俠的精神文化史論》《中國(guó)小說(shuō)史論》等。
目錄：
第一章 小 引
第二章 養(yǎng)生絮語(yǔ)
第三章 儒醫(yī)養(yǎng)生
第四章 儒門(mén)養(yǎng)生金言
第五章 養(yǎng)生答疑
附錄一 養(yǎng)心、養(yǎng)氣、靜坐
附錄二 儒家的性學(xué)與心性之學(xué)
出版后記
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