《痘痘書》內(nèi)容簡介:你是“只要青春不要痘”的活力MM?還是青春走了“痘”還在的資深少年?是長了一張杯具“火山臉”的悲慘剩男?或者是好不容易趕跑了痘痘、卻痘疤纏身的可憐“剩痘士”?杯具的“戰(zhàn)痘”生涯該如何終結(jié)?痘痘不可怕,我們一起打倒它!《痘痘書》針對青春痘成因進(jìn)行大揭秘,對皮膚構(gòu)造、青春痘形成的過程進(jìn)行了詳解。更從日常生活入手,對癥下藥。層層深入。環(huán)環(huán)相扣,教你全方位對抗惱人的痘痘。
作者簡介 洛小美 ?時(shí)尚達(dá)人/工作狂/精力狂。 ?80后資深都市時(shí)尚健康美容作者。 ?北京大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士。 工作經(jīng)歷 ?北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床精神衛(wèi)生研究所。 ?艾爾建醫(yī)藥公司。 ?參與編寫《中國家庭財(cái)富調(diào)查報(bào)告》。
目錄: 1痘痘萬事通——美麗第一步 痘痘生平3 痘痘的家8 痘痘家族12 千金易得,一痘難除17 我和我的“火山臉”22 2生命不息,戰(zhàn)“痘”不止 有了青春就有痘?28 痘痘是個(gè)傳染病?31 DNA決定我是“痘王”?33 “老朋友”剛來,痘痘就到36 “大干皮”的痘痘往事39 一手香煙一臉痘43 越減肥越長痘46 “便秘族”的痘痘得分49 “夜游族”的痘痘難題53 致痘惡習(xí)面面觀56 青春走了,痘還在59 3跟我學(xué)做“痘”戰(zhàn)勝佛 祛痘就是“痘”你玩兒64 控油有度,痘痘無痕69 穿出個(gè)無痘MM73 中醫(yī)戰(zhàn)“痘”食療方77 自制面膜DIY,祛痘只差一步80 跟我做按摩,祛痘保養(yǎng)不放過85 洗臉功夫深,跟痘痘說byebye89 卸妝有學(xué)問95 妝出美麗無痕跡99 餐桌上的祛痘大戰(zhàn)103 祛痘護(hù)膚私房菜107 適度防曬,痘痘無憂113 祛痘愛生活:養(yǎng)成好習(xí)慣116 4干凈的皮膚,男人的競爭力 男人皮膚百科ABC124 皮膚保養(yǎng),戰(zhàn)“痘”先鋒128 男人哭吧哭吧不是罪133 男士祛痘小Tips138 5痘痘告訴你,身體哪里出問題了 唯我獨(dú)尊——額頭大痘痘144 獨(dú)占鰲頭——鼻尖小痘痘 147 吃香的、喝辣的——唇周痘痘151 紅杏出墻——下巴痘痘154 不可小覷——背部痘痘156 6抗痘王牌殺手锏 避孕藥:避孕治痘兩不誤162 維A酸:物美價(jià)廉166 抗生素:內(nèi)外兼修但不可多用171 殺菌能手——茶樹精油174 7痘痘的影子——痘印 痘痘走了,留下痘印180 自制面膜,美白消痘印184 維生素E:偏方治痘印190 巧妙化妝,痘印找不著193
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