本書主要介紹的是以中國傳統(tǒng)文化精粹－－龍文化為核心的養(yǎng)生學(xué)，不同于西方的養(yǎng)生。它著眼于三大平衡，即人與天地的平衡，人的心態(tài)平衡，人的臟腑平衡。
劉逢軍教授在試圖從理論和實踐的結(jié)合上，科學(xué)回答人們在養(yǎng)生保健中提出的種種問題。作者潛心研究，把馬克思主義哲學(xué)和發(fā)掘中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精華相結(jié)合，對現(xiàn)代生活中出現(xiàn)的新問題提出了獨到的見解。
作者簡介：
劉逢軍教授，1952年生于中國山東省招遠(yuǎn)市，1970年參軍，1994年退役，期間做過武警戰(zhàn)士、文工團(tuán)員、軍事檢察官、海軍法制處處長、總參謀部解放軍軍事法律顧問辦公室總法律顧問。服役期間進(jìn)中國政法大學(xué)完成了法律學(xué)業(yè)，函授完成了中醫(yī)學(xué)業(yè)。
劉逢軍教授轉(zhuǎn)業(yè)退役后，謝絕了組織方面的安排，將檔案放進(jìn)北京人才交流中心，懷揣8000元的轉(zhuǎn)業(yè)費自創(chuàng)職業(yè)，是國家改革開放后少有的棄官自謀擇業(yè)的師級干部。
劉逢軍教授現(xiàn)任國家衛(wèi)生部衛(wèi)生行業(yè)養(yǎng)生師專家委員會副主任委員，北京大道堂中醫(yī)養(yǎng)生研究院院長，香港大道堂養(yǎng)生中醫(yī)院院長。
劉逢軍教授在人生中有兩次重大抉擇：一是1985年從一個軍事檢察干部成為人民解放軍第一個軍事法律顧問，繼而擔(dān)任全軍總法律顧問，因?qū)婈牱ㄖ平ㄔO(shè)做出了突出貢獻(xiàn)而載入史冊；二是棄政從醫(yī)，創(chuàng)建大道中醫(yī)養(yǎng)生，提出了中醫(yī)調(diào)理的“八字方針”和“辨證四條”。八字方針是：“化繁為簡，以簡制繁�！北孀C四條是：“中醫(yī)養(yǎng)生不治病，只調(diào)陰陽平衡，平衡釋放潛能，潛能自愈百病�！备鶕�(jù)上述指導(dǎo)思想，他把自古以來的數(shù)萬個藥方抽象為十一個產(chǎn)品，稱大道養(yǎng)生八寶系列產(chǎn)品。從“不治病”的理念出發(fā)，收到了“無病不治”的效果。至今10多年過去了，接受劉教授中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理的顧客回頭率可達(dá)300%以上，這一顯著的療效足以證明，他提出的理論是符合中醫(yī)本質(zhì)和規(guī)律的。
劉逢軍教授深受中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的影響，對中醫(yī)養(yǎng)生文化情有獨鐘。他長期研讀老子、黃帝、孫思邈、張仲景等關(guān)于中醫(yī)中藥、養(yǎng)生保健方面的理論知識，感悟良多，并發(fā)愿為民眾祛除身心病痛，為國家的中醫(yī)藥事業(yè)探索一條簡單易行的道路。于是，他像十幾年前率先創(chuàng)立軍隊法律顧問隊伍一樣，打破常規(guī)，大膽創(chuàng)新，提出：把中醫(yī)養(yǎng)生歸還給人民群眾。經(jīng)10多年的努力，2004年5月3日，由國家勞動和社會保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托北京大道堂中醫(yī)養(yǎng)生研究院承辦的“全國首期養(yǎng)生師(試點)培訓(xùn)班在北京召開，使中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)作人民群眾的勞動技能成為現(xiàn)實。創(chuàng)建了“養(yǎng)生師”隊伍，把中國歷代醫(yī)圣、藥圣的愿望變成了現(xiàn)實。
他先后著有《中國龍文化養(yǎng)生之道》、《中醫(yī)養(yǎng)生簡論》等書，研制出人民群眾依法可以使用的大道養(yǎng)生八寶系列產(chǎn)品，終于在養(yǎng)生保健這一廣闊且擁滿的學(xué)術(shù)領(lǐng)域，走出了一條獨具特色的路。
創(chuàng)建大道中醫(yī)養(yǎng)生事業(yè)的重要理念與思路：
(1)．“化繁為簡，以簡制繁�！�
(2)．“中醫(yī)養(yǎng)生不治病，只調(diào)陰陽平衡，平衡釋放潛能，潛能自愈百病�！�
(3)．無為而治，無所不治。
(4)．養(yǎng)生八寶使用的指導(dǎo)思想：中醫(yī)七論，子午流注與養(yǎng)生八寶陰陽結(jié)合。
坦言患者
吾已過天命之年，愈加明了圣人之心，即悲憫心、感激心、平常心、歡喜心，悟勇猛慈悲之佳境。吾天生愚拙，雖為醫(yī)而不治病，樂在調(diào)理平衡；又天生厭繁，故化繁為簡，以簡制繁。斷病也善用望而知之。除此之外，再無醫(yī)術(shù)。萬望來客見諒。如有他求，另覓高人。
宇宙浩瀚，人生有限，來去匆匆，各有天命。吾只愿在世瞬間將大道養(yǎng)生獻(xiàn)予知音。何為大道？大道乃自然規(guī)律；何為知音？知音乃效法自然者。
愚者不才，僅此，僅此。
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