作品介紹

百歲醫(yī)生教我的生機(jī)健康法

作者：松田麻美子整理日期：2017-02-23 13:08:39

　　《大眾健康叢書:百歲醫(yī)生教我的生機(jī)健康法》一書作者松田麻美子在大量實(shí)踐的基礎(chǔ)上，總結(jié)出更簡(jiǎn)潔明了、更具操作性的“生機(jī)健康法3大原則和10大要點(diǎn)”。親身體驗(yàn)后，你就能享受到身體變輕松、能量用不完的感覺！
　　生機(jī)健康法，倡導(dǎo)以充滿生機(jī)的食物和生活方式，來激發(fā)人體自潔、自愈能力，使人達(dá)到不生病、煥發(fā)勃勃生機(jī)的健康境界。充滿生機(jī)的食物富含人需要的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素，不會(huì)產(chǎn)生任何消化負(fù)擔(dān)，而且?guī)缀跞寄苻D(zhuǎn)化為人體能量，幫助人體進(jìn)行自潔白愈，排出有毒廢物。它們是人真正的動(dòng)力之源，堪稱完美食品。充滿生機(jī)的生活方式可以鞏固和提高人的能量水平。

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