《在陽臺種美味:耕事?廚事?心事(全彩)》以一年四季為線索來記錄整年的香草種植園藝過程,從香草到蔬菜,從花盆到餐桌?匆涣P⌒〉姆N子如何最終成為你口中的食材?赐甏藭,你會發(fā)現(xiàn),原來花盆也能種出大顆的蔬菜,原來陽臺菜園也能日日供應你的餐桌!而生活中常見的日用品護膚品也可以由常見的香草變身而成,享受幸福的有機生活吧!
作者簡介 妖妖,園藝美食生活家。 年少時留學英國主修IT,卻愛上制作美食和研究食材。 回國后成為全職主婦,耕耘自家的陽臺香草菜園,經(jīng)營著一個充滿愛的廚房,有一本被稱為“魔法書”的手繪菜譜,拍攝并記錄著從英國收集而來的美味和陽臺植物的生長。 每日淡然而又有愛的生活,讓她迅速成為微博達人,被眾多網(wǎng)友所喜愛,也引起不少媒體的關注,從《LOHAS健康時尚》、《美好家園》、《美食與美酒》、《風尚志》、《心理月刊》、《女友花園》、《四季大金》、《尚色》、《東方早報》、《上海壹周》等到“星尚頻道”各檔節(jié)目以及廣播電臺都對她那可以用來“吃”的陽臺和盛產(chǎn)美食的廚房進行專訪。
目錄: Part I 與園藝奇妙的結緣 開始你的有機自種生活 尋找合適的空間 陽臺種植的必需品 泥炭土 珍珠巖 蛭石 陶粒 缽底石 肥料 花盆 關于播種 獲得種子的途徑 種子的壽命 種子的儲藏 陽臺種植品種 在合適的種植季節(jié)播種 繁殖的方法 播種 直播法 催芽法 輔助播種的工具 扦插 繁殖小苗最快捷的方式 開種前的準備知識 將小空間運用到極致 讓植物保持健康 關于蟲害 Part II 最適合陽臺種植的香草和蔬菜 香草花園 一年中親自栽種實驗的推薦品種: 百里香 薄荷 澳洲茶樹 琉璃苣 羅勒 馬約蘭與牛至 迷迭香 檸檬香茅 歐芹 鼠尾草 酸模 甜葉菊 洋甘菊 芝麻菜 檸檬香蜂草 香桃木 意大利蠟菊 紫蘇 刺芫荽 香薄荷 薰衣草 檸檬馬鞭草 獨活草 香草的保存方式 蔬菜花園 一年中親自栽種實驗的推薦品種: 瑞士甜菜 芽苗菜 蘑菇 草莓 番茄 辣椒 藍莓 蘆筍 蘿卜 南瓜 葡萄 樹莓 豌豆 葉菜 Part III 一年中的陽臺花園 (2010,9 ——2011,8) 秋:9月 夏末初秋 主要記錄植物:藍莓、甜葉菊、藍雪花、檸檬香茅、芝麻菜 當季食譜 伯爵茶 & 香草熏甜椒 / 油浸洋薊芯 10月 黃金的秋季 主要記錄植物:藍雪花、迷迭香、羅勒、藍莓、蘆筍、迷迭香 當季食譜 羅勒松子青醬 / 英式太妃布丁 11月 深秋時分 主要記錄植物:沙拉地榆、薰衣草、旱金蓮、百里香、芝麻菜、瑞士甜菜、辣椒、蘆筍、三角梅 當季手作 迷迭香 & 常春藤去橙皮紋按摩油 當季食譜 英式煎餅 / 迷迭香面包棍 冬:12月 秋末初冬 主要記錄植物:玉米、酸模、鳳梨草莓、芽苗菜 當季食譜 自制意大利面 / 巧克力焦糖撻 / 蛋酒 1月 隆冬 主要記錄植物:青菜、蘆筍、大葉茼蒿、香薄荷、蘑菇 當季食譜 日式菌菇醬菜 / 麥麗素巧克力餅 2 月 冬天的尾巴 主要記錄植物:青菜、豌豆、櫻桃蘿卜、琉璃苣、藍莓、郁金香、番紅花、鐵線蓮 當季手作 馬努卡迷迭香潤唇膏 當季食譜 蔓越莓杏仁蛋糕 春:3月 初春的氣息 主要記錄植物:櫻桃蘿卜、瑞士甜菜、豌豆、洋甘菊、馬約蘭、牛至、歐洲香草、蘑菇、藍莓、鐵線蓮、長壽花 當季食譜 酥脆歐芹蛋卷 / 巧克力水果夾心蛋糕 & 蛋糕棒棒糖 4月 春暖花開 主要記錄植物:葉菜、迷迭香、平葉歐芹、金錢薄荷、樹莓、葡萄、檸檬馬鞭草、瑞士甜菜、矮牛 當季食譜 檸檬草&甘草薄荷漱口水 / 雙色西葫蘆泡菜 & 腌黃瓜泡菜 5月 抓住春天的尾巴 主要記錄植物:藍莓、馬約蘭、番茄 當季手作 存放青檸汁的妙法 當季食譜 黃瓜青桔薄荷汁 夏: 6月 初夏 主要記錄植物:藍莓、番茄、西洋南瓜、黑莓、檸檬香茅、洋甘菊、匍匐迷迭香、長壽花、芽苗菜 當季手作 檸檬草驅(qū)蟲油 當季食譜 香草涂抹黃油 / 橙汁飲料(桔子水) 7月 酷暑難當 主要記錄植物:番茄、澳洲茶樹、意大利蠟菊、鐵線蓮、藍莓、藍雪花 當季食譜 油浸香草飛達芝士 / 意大利檸檬利口酒 意大利檸檬酒雪糕 / 夏日檸檬水 / 檸檬撻 8月 又一個新的開始 主要記錄植物:西洋南瓜、藍雪花、檸檬香茅、蘆筍 當季食譜 松餅 / 日曬小番茄 后記
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