不要忘了自己曾擁有什麼；
也不管活到幾歲，時(shí)尚都是一件快樂(lè)的事；
重視自己，就是重視周圍的人；
從今而後我們的第二個(gè)人生，比年輕時(shí)代更快樂(lè)。
衣Fashion
成熟大人的搭配，平衡感很重要。
食Eating
吃就是活，活就是吃。重視吃，就是重視自己。
住Living
用聰明的方式，來(lái)處理只要活著，就永遠(yuǎn)存在的家事。
綠Gardening
每個(gè)人都有父性跟母性，當(dāng)然也有培養(yǎng)植物的雅興。
美Beauty
不要讓臉上露出「悲壯」的感覺(jué)，沒(méi)有精神的臉誰(shuí)都會(huì)敬而遠(yuǎn)之……
從今而後，面對(duì)自己，美好生活。
女性一進(jìn)入人生的後半段，為工作和照顧孩子而辛苦忙碌的日子也告一段落了，今後，把時(shí)間和金錢(qián)花在自己身上的時(shí)期即將到來(lái)。值此之際，有人可以立刻就踏上新舞臺(tái)，然而恐怕也有不少人面對(duì)原先那麼迫切地想要得到，一旦面對(duì)卻又不知從何開(kāi)始，惶惶不安之際倏地停下腳步猶豫良久。
然而，只要是成熟的女性都會(huì)關(guān)心的事情就是「住家」「衣著」「飲食」「美容」，還有不管庭院的規(guī)模大小，自然地就會(huì)一心想望接近的「植物」既然如此，就讓我們從起頭開(kāi)始，尋找可以充實(shí)我們的第二人生的啟示吧。而本書(shū)的重點(diǎn)就在這裡。
活躍在「衣」「食」「住」「綠」「美」各個(gè)領(lǐng)域四十到七十歲左右的五名女性，她們?cè)诟鱾�(gè)專業(yè)領(lǐng)域裡的生活模式。她們的生活當(dāng)中到處潛藏著讓人迫不及待想加以模倣的創(chuàng)意，而她們至今依然綻放光芒、高度活躍，獲得同世代女性們的共鳴和憧憬，其成功的背景有著充分的說(shuō)服力
這五位女性對(duì)細(xì)節(jié)的堅(jiān)持和想法各不相同。
然而，只要從她們的各種創(chuàng)意當(dāng)中截取可以與我們的心靈產(chǎn)生共鳴的要素，相信我們每天的生活和意識(shí)就會(huì)產(chǎn)生小小的變化吧？而這小小的變化也許就成了我們充實(shí)的後半人生的起點(diǎn)了。
隨著年齡增長(zhǎng)的智慧和經(jīng)驗(yàn)、美的意識(shí)，才能讓人生綻放出光芒，讓人生變得更有趣。這幾位從各種不同的觀點(diǎn)訴說(shuō)這個(gè)真諦的女士們所說(shuō)的每一句話，都充滿了讓我們能夠舒適清爽地度過(guò)日後的生活的啟示。
作者簡(jiǎn)介：
X-Knowledge
【住】門(mén)倉(cāng)多仁亞：一九六六年生。母親是德國(guó)人，父親是日本人，因?yàn)楦赣H工作上的調(diào)動(dòng)，從小就在德國(guó)、美國(guó)、日本長(zhǎng)大。曾在外資証券公司工作，之後隨同丈夫前往倫敦學(xué)習(xí)料理�；貒�(guó)之後成為一個(gè)相當(dāng)活躍的料理研究專家，同時(shí)出版了許多本關(guān)於德國(guó)流派的生活型態(tài)的書(shū)，倍受矚目。
【綠】吉谷桂子：一九五六年生。八O年代是活躍的商業(yè)設(shè)計(jì)師、藝術(shù)總監(jiān)，九二年前往英國(guó)，在當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)正統(tǒng)的園藝，回國(guó)後以園藝設(shè)計(jì)師的身分上遍電視、雜誌，並四處演講，獲得許多同世代的女性們的高度支持。包括箱根「星星王子博物館」在內(nèi)，參與許多園藝的設(shè)施製作和園藝展。於澀谷區(qū)神宮前6丁目開(kāi)設(shè)自己的服飾品牌「Shade YOSHIYA KEIKO」。
【衣】西村玲子：一九四二年生。二十四歲時(shí)從大阪來(lái)到東京，開(kāi)始從事插畫(huà)工作。以充滿自然而洗練風(fēng)格的插畫(huà)和文章來(lái)表現(xiàn)時(shí)尚、住家、電影、旅行等各種不同的主題，著作多達(dá)兩百本以上。近年來(lái)更擴(kuò)大創(chuàng)作的領(lǐng)域，觸角伸向拼布和相片的拼貼，積極地舉辦個(gè)展和寫(xiě)作活動(dòng)。
【美】吉川千明：一九五九年生。為美容師?有機(jī)專家，開(kāi)設(shè)了「茱莉蔻青山店」((jurlique shop )「白金臺(tái)biopascaldayspa」等重視自然感的沙龍和商店。二O一一年和妹妹神崎貴子以「職業(yè)女性的保健室」為概念，成立「櫻花治療院」，提供女性在肌膚和身體方面的專業(yè)諮詢。
【食】李映林：料理家 出生於韓國(guó)?濟(jì)州島 來(lái)日本之後，在日本結(jié)婚，育有三男一女，三子、長(zhǎng)女也都是活躍的料理專家。以「飲食就是培育心靈和身體」的「藥食同源」的想法為主所設(shè)計(jì)的韓國(guó)料理依循四季的變化，非常重視和大自然之間的調(diào)和。除了在雜誌上連載，也參加電視和活動(dòng)的演出，同時(shí)積極舉辦演講、食育的活動(dòng)。
目錄：
【住】門(mén)倉(cāng)多仁亞
承襲自母親與外公的生活創(chuàng)意／思考今後的二十年想如何生活／「慣例」讓身體和心理感到輕鬆愉快／我的收納規(guī)則／用自己喜歡的容器／區(qū)隔使用照明的ON和OFF／裝點(diǎn)圖畫(huà)和相片，提高房間的完整性／解決每天不便的創(chuàng)意／找個(gè)人一起做整理的作業(yè)／我的幸福來(lái)源
【綠】吉谷桂子
園藝的目的在取悅他人的眼睛／以層層堆疊的方式設(shè)計(jì)出如詩(shī)如畫(huà)般的庭園／滿園綠意盡收眼底的生活／色彩數(shù)量越少，整體景觀越加洗練／為「長(zhǎng)壽」而做準(zhǔn)備／嘗試DIY製造花的背景／種植在容易培育的地方／植物圖案室內(nèi)用品的魅力／讓庭院和自己都著上賞心悅目的色彩／留下每一段時(shí)間的美感吧／我的庭院的四季風(fēng)情／玫瑰終究是有著特別美感的花／我的幸福來(lái)源
【衣】西村玲子
「經(jīng)典的衣服」真有必要嗎？／穿著與生活型態(tài)相符的衣服／捨棄高跟依然端莊的鞋子／關(guān)於色彩的修飾／選擇「看不出老態(tài)」的素材感／如何與名牌交流／以自由自在的心情選用包包／享受意外樂(lè)趣的別針用法／在甜美的要素中摻入一點(diǎn)辛辣味／休閒服也可以穿出品味／得自電影當(dāng)中的啟示／以手工重現(xiàn)老舊布料的生命力／我的幸福來(lái)源
【美】吉川千明
因?yàn)槌墒�，更要使用有機(jī)產(chǎn)品／改變洗臉?lè)绞�，肌膚就會(huì)變得不一樣！／肌膚保養(yǎng)首重在「基礎(chǔ)」／以有機(jī)產(chǎn)品的力量孕育健康的毛髮／五十歲之後的化粧／如何面對(duì)更年期／積極攝取營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品／借專業(yè)之力，讓自己變成「水噹噹」美人／以香水和身體保養(yǎng)讓身心保持活力／我的幸福來(lái)源
【食】李映林
吃就是活／當(dāng)令的食材是上天賜與的／料理不可思議的力量／一盤(pán)沒(méi)有調(diào)味的蔬菜／珍惜喝茶的時(shí)間／利用保存食物裝點(diǎn)餐桌／熬煮出來(lái)的湯汁有助於減少鹽分的攝取／利用藥草增添生活的樂(lè)趣／對(duì)每天使用的器具的執(zhí)著／如何度過(guò)早晨的時(shí)間／傳達(dá)給孩子們知道的事情／我的幸福來(lái)源
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