《英國皇家特種部隊(duì)野外耐力生存訓(xùn)練》是英國皇家特種部隊(duì)的野外耐力生存訓(xùn)練教材，是作者從事野外耐力生存訓(xùn)練教學(xué)與實(shí)踐的總結(jié)，該書為露營(yíng)者、徒步旅行者、探險(xiǎn)者、向?qū)б约捌渌枰煜ひ巴馍娴娜耸勘貍涫謨?cè)。該書配以清晰的圖解說明，詳細(xì)介紹了體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、飲食營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療救治、工具制造、尋找食物和水、搭建避身場(chǎng)所、辨別方向、發(fā)信號(hào)，以及其他種種技能、這些技能在人跡罕至的偏遠(yuǎn)地區(qū)可能會(huì)決定人們的生死存亡。同時(shí)，這本書也將給讀者帶來足不出戶的冒險(xiǎn)體驗(yàn)。
目錄：
導(dǎo)言 勇敢者的游戲
第一章 野外生存體能準(zhǔn)備
第二章 野外生存心理準(zhǔn)備
第三章 野外生存飲食、營(yíng)養(yǎng)和休息
第四章 野外生存高級(jí)心理和體能訓(xùn)練
第五章 野外生存擊敗對(duì)手
第六章 野外生存高級(jí)技巧
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