作品介紹

英國皇家特種部隊野外耐力生存手冊


作者:亞歷山大·史迪威     整理日期:2017-02-23 09:18:09


  《英國皇家特種部隊野外耐力生存訓練》是英國皇家特種部隊的野外耐力生存訓練教材,是作者從事野外耐力生存訓練教學與實踐的總結(jié),該書為露營者、徒步旅行者、探險者、向?qū)б约捌渌枰煜ひ巴馍娴娜耸勘貍涫謨。該書配以清晰的圖解說明,詳細介紹了體能訓練、心理訓練、飲食營養(yǎng)、醫(yī)療救治、工具制造、尋找食物和水、搭建避身場所、辨別方向、發(fā)信號,以及其他種種技能、這些技能在人跡罕至的偏遠地區(qū)可能會決定人們的生死存亡。同時,這本書也將給讀者帶來足不出戶的冒險體驗。

目錄:
  導(dǎo)言 勇敢者的游戲
  第一章 野外生存體能準備
  第二章 野外生存心理準備
  第三章 野外生存飲食、營養(yǎng)和休息
  第四章 野外生存高級心理和體能訓練
  第五章 野外生存擊敗對手
  第六章 野外生存高級技巧





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下載說明
英國皇家特種部隊野外耐力生存手冊的作者是亞歷山大·史迪威,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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