在21世紀(jì),愛情關(guān)系已成為大多數(shù)人生活中的核心。每個(gè)人都會(huì)在某些時(shí)刻和愛侶發(fā)生矛盾,陷入一些消極互動(dòng),傳統(tǒng)的療法,比如學(xué)習(xí)解決問(wèn)題或溝通技巧或許可以中斷一次爭(zhēng)吵,但有什么辦法可以幫我們走出愛的迷宮? 情緒取向療法(EFT)為婚姻咨詢提供完整的治療模式,同時(shí)也適用于重建親密關(guān)系。蘇珊?約翰遜博士根據(jù)自己多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和豐富的心理學(xué)知識(shí),為讀者呈現(xiàn)創(chuàng)建和諧情感、完美婚姻的心理療法,讓陷入紛爭(zhēng)的愛侶們學(xué)習(xí)如何走出傷痛、糾結(jié)、疲憊和無(wú)奈。
作者簡(jiǎn)介 蘇珊?約翰遜,美國(guó)臨床心理學(xué)家,是情緒取向療法(EFT)的創(chuàng)始人,也是新愛情關(guān)系科學(xué)領(lǐng)域公認(rèn)的先鋒。她著有四本書籍及大量文獻(xiàn),在全世界培訓(xùn)的治療師達(dá)數(shù)千人,F(xiàn)居住于加拿大的渥太華。
目錄: 引言 第一部分 愛是什么 第1章我們的愛丟了 當(dāng)婚姻遭遇沖突時(shí) 第2章當(dāng)我需要你時(shí),你在哪里 當(dāng)愛侶不再回應(yīng)時(shí) 第二部分 親愛的,我們別吵了! 第3章“都是你的錯(cuò)” 當(dāng)沖突開始時(shí) 第4章“我的心像被針扎了一下”觸痛傷口時(shí) 第5章“要知道,你對(duì)我很重要”讓沖突降級(jí)時(shí) 第6章 男人,為何不說(shuō)“我愛你” 將愛說(shuō)出口時(shí) 第7章“傷痛還在,而我還在獨(dú)自承受” 翻舊賬時(shí) 第8章“白天嘮叨的嘴,晚上不愿親”無(wú)法親熱時(shí) 第9章“請(qǐng)你陪在我身邊”走過(guò)婚姻的彎路時(shí) 第三部分 愛的力量 第10章“如果你離開,我也許會(huì)放棄” 撫平創(chuàng)傷的力量 第11章“愛需要精心烘焙” 邁過(guò)婚姻的寒冬
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