《我心醫(yī)我病:新時代身心靈整體健康觀》內(nèi)容簡介：現(xiàn)代醫(yī)學研究進展一日千里，但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我們利用先進的科技與藥物來避免或治愈，卻可能帶給下一代更大的環(huán)境破壞、更多新的病痛。于是，我們發(fā)出這樣的疑問：我們的身體疾病是否與心靈、環(huán)境交互關聯(lián)呢？
現(xiàn)代人對身體的認知是：身體就像汽車，會隨著時間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵。其實，正是這種不信任身體的信念，不斷催眠體內(nèi)的每個細胞，讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城略地的細菌和病毒。許添盛醫(yī)師投入身心靈整體醫(yī)學研究多年，從新時代的思想出發(fā)，配合身心科門診臨床上的實證，在《我心醫(yī)我病:新時代身心靈整體健康觀(附CD光盤1張)》中提出40余種常見疾病與心靈的關系，希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達的訊息。
《我心醫(yī)我病》所提倡的新時代身心靈整體健康觀，是指身體天生便有追求健康的傾向，人們應該相信并且傾聽身體的智慧，觀察它的變化為你帶來什么樣的訊息，然后學習去解讀，才能讓自己更健康、更接近存在的真實智慧。試試看，當你建立起如此的觀念，懂得珍惜疾病所帶來的訊息，進而著手改善自己時，你一定能擁有更好的生命品質(zhì)。
作者簡介：
許添盛醫(yī)師：畢業(yè)于臺北醫(yī)學院，曾任臺北市立仁愛醫(yī)院家庭醫(yī)學科�？漆t(yī)師。為了更了解人類心靈對身體的影響，于是轉(zhuǎn)入精神科領域，曾任職臺北市立療養(yǎng)院精神科、臺北縣立醫(yī)院身心科主任�，F(xiàn)任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發(fā)行人、財團法人，新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯(lián)合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫(yī)藥版專欄作家。
王季慶：成功大學建筑系畢業(yè)，留學加拿大，并旅美十余年。經(jīng)歷半生的心靈追尋，遍覽各類心理、宗教、哲學、神祕學等書籍。于1976年首度接觸啟悟性的「賽斯資料」后，心弦震動，遂開始譯介賽斯書系列及新時代經(jīng)典作品共十余種，為國內(nèi)新時代思潮的發(fā)起人，并于全省各地組織新時代讀書會，成立新時代中心，致力將新時代的訊息介紹給國人。引介「賽斯系列」、「伊曼紐系列」及「與神對話」系列書籍，著有《心內(nèi)革命：邁入愛與光的新時代》、《賽斯讓你成為命運的創(chuàng)造者》等書。
目錄
推薦序人生最大的財富——身心健康用心開啟自己生命的鑰匙許醫(yī)師帶給我們的福音——“覺醒”原版推薦序追求一個“全人”的醫(yī)療時代我們都在尋找一個夢想現(xiàn)代醫(yī)學另一條開闊的道路作者序新時代身心靈健康觀邁開第一步第一篇 身體與心靈的關系 引言 你的身體對保健有什么想法 相信身體的靈性與智慧 轉(zhuǎn)換對身體的負面信念 改變整體人格抗癌 疏導被癌癥阻隔的生命能量 不肥不胖沒有安全感？ 內(nèi)臟無法承受的恐懼 不老的身心靈 減緩身心老化的方法第二篇 肉體的慢性病痛 引言 面對生活壓力的血壓反彈——高血壓 對人生無力造成心血管無力——中風 把心放軟下來——心臟病 拒當郁悶的硬漢——肝炎、肝硬化 超越內(nèi)心的恐懼——腎臟病 軟弱一點減輕腸胃壓力——消化性潰瘍 心情緊張腸胃造翻——躁腸癥候群 不要停止快樂——糖尿病 給自己一個快樂任務——糖尿病 學習傾聽內(nèi)在行動——痛風 失去生活目標天旋地轉(zhuǎn)——暈眩癥 除舊布新解決痛苦——頭痛 解放溫室中的花朵——癲癇癥 你的腳瘁了嗎？——香港腳 心理壓力造成腰酸背痛——脊椎病變第三篇 過敏與免疫系統(tǒng)疾病 引言 你有準備生病的心情嗎？——感冒 不安全感讓孩子氣管痙攣——小兒氣喘 話在心里咳不出來——咳嗽 排斥環(huán)境的反應——過敏性鼻炎 忍氣吞聲后的反彈——類風濕關節(jié)炎 失速的腳步——甲狀腺機能亢進 缺乏自我肯定破壞免疫系統(tǒng)——紅斑性狼瘡 信任是一帖靈丹妙藥——淋巴瘤第四篇 精神、情緒與心智障礙 引言 莫須有的意識與潛意識戰(zhàn)爭——強迫癥 引爆被壓抑的潛在人格——精神分裂癥 撤退異次元的人格——精神分裂癥 自己嚇自己——恐慌癥 心懷焦慮難入睡——失眠 骨鯁在喉的不安——焦慮癥 生命中不可承受的輕——憂郁癥 沖突逼迫情緒走極端——躁郁癥 遺忘時間的心靈——失智癥 上天最珍貴的禮物——唐氏癥第五篇 性別與性的問題 引言 當女人真悲哀——經(jīng)前癥候群、經(jīng)痛 心理陰影造成麻煩事——陰道感染 愛與性的絕望——子宮頸癌 女人該多愛自己一點——乳癌 害怕被愛所傷的女人——卵巢癌 身份認同危機——更年期癥候群 男性雄風的迷思——陽痿 無處宣泄的性能量——前列腺肥大 潛意識對性別認同的困境——艾滋病 人心對性的絕望——艾滋病
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