有時候，我們會被孤獨感裹挾，感到孑然一身，孤零零面對著這個巨大的世界。
被困于孤獨中的我們，如何在脆弱時安慰自己？怎樣拓寬社交的邊界？如何增加生活的幸福感？怎樣喜歡，甚至愛一個人？如何遵循內(nèi)心，找到屬于自己的道路？
松浦彌太郎將孤獨深處的語言，真誠地袒露出來。這令人安心的150段話，教會我們與孤獨和解，擁有守護自己的強大力量。松浦彌太郎，著名出版人，特立獨行的思想家，生活美學(xué)的先行者。
18歲高中輟學(xué)，在不會半句英文的情況下，只身前往歐美等地游歷。
38歲創(chuàng)辦個性書店“COWBOOKS”，41歲擔任《生活手帖》總編輯，50歲加入日本最大食譜社群網(wǎng)站Cookpad，以“追求高質(zhì)量生活”為主題，擔任企劃統(tǒng)籌，創(chuàng)立料理主題網(wǎng)站“生活的基本”https：//kurashi-no-kihon.com.不斷嘗試、了解自己，把自己歸零，并將新挑戰(zhàn)、新發(fā)現(xiàn)、新體悟整臺為一本與時俱進的新作《新100個基本：自我更新指南》。
其他著作有《做王子，也做乞丐：松浦彌太郎的理想生活》、“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲等。
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