作品介紹

孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指南與黃金食譜


作者:張賀     整理日期:2020-11-11 04:22:13


  本書開篇重點(diǎn)介紹了*基本的營養(yǎng)知識,在書后又以附表的形式介紹了各種蔬菜、谷物、雜糧、水果、干果、飲品的營養(yǎng)成分含量及烹飪后維生素保存率。在各個時期的黃金食譜中,不單單介紹主、副食,同時還介紹了各種水果及飲品的食用方法。





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孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指南與黃金食譜的作者是張賀,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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