產(chǎn)后缺乳就只能放棄母乳喂養(yǎng)了？一點(diǎn)中醫(yī)基礎(chǔ)都沒有，怎么取穴按摩？催乳能用中藥嗎？……母乳是上天賜予孩子的禮物，沒有任何食物能像母乳一樣如此適合新生兒的消化器官。當(dāng)新媽媽滿心歡喜地憧憬著哺喂寶寶的幸福場景時(shí)，卻被缺乳澆了一盆冷水。本書作者李紅萍對(duì)催乳有深入的研究和豐富的經(jīng)驗(yàn)，在編著這本書的過程中，她常向小編說，希望這本書能給新媽媽帶來實(shí)實(shí)在在的幫助。為此，她專門為本書錄制了視頻，詳細(xì)介紹了取穴、按摩的方法，就算你是毫無經(jīng)驗(yàn)的新媽媽，也能順利實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。除了按摩，也可以用中藥幫助催乳，王不留行、當(dāng)歸、黃芪、通草等，都是好選擇，再搭配上鯽魚、豬蹄、黃花菜、花生等催乳食材，就是一道道美味又催乳的月子餐。按摩 食療雙管齊下，讓產(chǎn)后缺乳的新媽媽重新?lián)碛心溉槲桂B(yǎng)的自信和權(quán)利，不再留遺憾。
這是一本全視頻講解的催乳按摩書。不管你是普通型缺乳、氣血不足型缺乳、肝郁氣滯型缺乳、乳汁淤積型缺乳……都能在本書中找到相應(yīng)的按摩方法。從取穴到按摩手法，掃一下二維碼，無論是在手機(jī)還是平板電腦上，都能直接觀看。跟著視頻操作，即使是完全沒有基礎(chǔ)的新媽媽也能輕松學(xué)會(huì)。書中每個(gè)穴位都清楚準(zhǔn)確地標(biāo)上橫縱坐標(biāo)系，以及穴位周圍的參照物，讓找穴變得輕而易舉。按摩方法真人示范，一步一圖，讓你一看就懂，一會(huì)就用。產(chǎn)后催乳很重要，乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房腫脹疼痛等常見的乳房問題，都可以通過正確哺乳和乳房保健來預(yù)防，讓你成為一個(gè)健康美麗的哺乳媽媽。產(chǎn)后42天坐月子食譜，不用頓頓大補(bǔ)，更不必“食之無味”，保證新媽媽吃得營養(yǎng)又美味的同時(shí)，輕輕松松實(shí)現(xiàn)催乳下奶。
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