《產(chǎn)后調(diào)理:祛病•美顏•塑形三部曲》從了解產(chǎn)后身體的病癥和調(diào)理、美容養(yǎng)顏的方法與飲食調(diào)理三方面入手,分別講述了乳房、生殖器官、形體的相關(guān)疾病知識(shí),從疾病的診斷、病因、食療食養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)治療、藥物治療、保健護(hù)理等內(nèi)容展開(kāi),幫助媽媽們更詳細(xì)地了解患上婦科疾病后,自己需要怎樣調(diào)養(yǎng),學(xué)會(huì)自我檢查,治療后做好調(diào)養(yǎng)與保健,從生活細(xì)節(jié)做起,調(diào)整生活節(jié)奏,改變不利于健康的生活方式,重新找回自信,做一個(gè)光彩照人的媽咪! 寶寶出生后,怎樣才能照顧好寶寶的同時(shí)調(diào)養(yǎng)好身體,恢復(fù)健康與美麗呢?本書結(jié)合了現(xiàn)代健康生活的觀念,著重從新媽媽日常起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、疾病等方面講解如何科學(xué)坐月子,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與調(diào)理身心平衡等問(wèn)題,為新媽媽們提供了完整的保養(yǎng)知識(shí),能夠簡(jiǎn)單有效地幫助產(chǎn)后新媽媽們快速恢復(fù)曼妙、玲瓏有致的身材,光滑細(xì)嫩的肌膚。讓每一位新媽媽都掌握產(chǎn)后身體棒、膚白貌美、身姿曼妙的訣竅。。
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