沒有人的細(xì)胞是徹底健康的,癌癥離你有多遠(yuǎn)? 提早測知患癌風(fēng)險(xiǎn),才能全力因應(yīng),收獲健康! 【遠(yuǎn)離癌癥,了解身體發(fā)出的信號】癌癥是一種“慢性病”,重新學(xué)習(xí)防癌知識,讓你不再“談癌色變”! 【預(yù)防癌癥,洞悉疾病的內(nèi)在根源】揭秘致癌誘因,示范簡單易行的自我檢測方法,讓你測知患癌風(fēng)險(xiǎn),全效調(diào)理預(yù)防! 【逆轉(zhuǎn)癌癥,掌握自然療法的關(guān)鍵】專業(yè)詳盡的自然療法和健康策略,為你設(shè)計(jì)最佳防癌方案,創(chuàng)造健康新生活! 癌癥與你無關(guān)?不!沒有人的細(xì)胞是徹底健康的,每個(gè)人都可能處于癌前期。癌癥是突發(fā)的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蝕你身體的元兇。癌癥不可控制?不!大多數(shù)癌癥都由不當(dāng)?shù)牧?xí)慣所致,當(dāng)然可以有效預(yù)防和緩解。事實(shí)上,存在著許多關(guān)于癌癥的早期征兆,在腫瘤形成之前,只有識別出這些身體發(fā)出的警訊才能有效控制并逆轉(zhuǎn)病情!本書將為你揭秘常見而又容易被忽略的致癌誘因,為你提供可在家操作的自我檢測方法,為你打造詳盡、實(shí)用的最佳健康策略,讓你學(xué)會解讀身體警訊的關(guān)鍵,及早測知患癌風(fēng)險(xiǎn),全力創(chuàng)造健康生活!如果你從未患癌,本書將幫助你真正遠(yuǎn)離癌癥;如果你正在癌癥恢復(fù)期,本書將幫助你避免病情復(fù)發(fā);如果你正在對抗癌癥,本書所提供的珍貴信息對你重建身體機(jī)能,全力逆轉(zhuǎn)病情相當(dāng)重要。 作者簡介 桑德拉·威廉姆斯,畢業(yè)于倫敦理工學(xué)院化學(xué)系,畢業(yè)后在礦產(chǎn)及石油勘探領(lǐng)域擔(dān)任地質(zhì)化學(xué)家。30歲時(shí),從地球化學(xué)專業(yè)跨足生物化學(xué)專業(yè),在澳大利亞悉尼研習(xí)生物化學(xué)及人類營養(yǎng)、人體代謝、自然療法、草藥療法、順勢療法及心理治療。之后任教于澳大利亞悉尼大學(xué)的整脊療法和自然療法學(xué)院,負(fù)責(zé)教授生物化學(xué)和營養(yǎng)學(xué),長達(dá)20年。從事臨床自然療法師工作,長達(dá)30年。 從悉尼到英格蘭及愛爾蘭,桑德拉·威廉姆斯幫助無數(shù)人解決了身體及心理方面的問題。近年來,她專注于癌癥進(jìn)程及其衍生問題的研究,已出版19部專著,發(fā)表四百余篇關(guān)于身心治療的文章。 陳芷翎,澳大利亞麥考瑞大學(xué)國際傳播專業(yè)碩士,曾擔(dān)任英文雜志編輯,并從事采訪工作多年。
目錄: PartⅠ 癌癥新觀念……………………………………………1 第1章 重新認(rèn)識癌癥的預(yù)防與治療 ……………………3 第2章 對待癌癥的新態(tài)度………………………………13 第3章 癌癥是緩慢發(fā)展的過程…………………………19 第4章 認(rèn)識互補(bǔ)療法……………………………………23 第5章 早期的檢測及預(yù)防相當(dāng)重要……………………33 PartⅡ 患癌風(fēng)險(xiǎn)有多高?……………………………………41 第6章 制訂防癌計(jì)劃……………………………………43 第7章 你患癌癥了嗎?…………………………………49 PartⅢ 十五大致癌誘因………………………………………55 第8章 誘病因素與風(fēng)險(xiǎn)因素……………………………57 第9章 第一大致癌誘因:不良的飲食習(xí)慣……………61 第10章 第二大致癌誘因:大量營養(yǎng)素的缺乏 ………87 第11章 第三大致癌誘因:缺乏維生素………………103 第12章 第四大致癌誘因:缺乏礦物質(zhì)………………115 第13章 第五大致癌誘因:消化系統(tǒng)失調(diào)……………121 第14章 第六大致癌誘因:肝功能失調(diào)………………143 第15章 第七大致癌誘因:毒素——隱形殺手………149 第16章 第八大致癌誘因:疲勞與能量下降…………173 第17章 第九大致癌誘因:葡萄糖代謝異常…………179 第18章 第十大致癌誘因:神經(jīng)遞質(zhì)失!189 第19章 第十一大致癌誘因:壓力和情緒……………195 第20章 第十二大致癌誘因:腎上腺過度疲乏………209 第21章 第十三大致癌誘因:甲狀腺機(jī)能低下………215 第22章 第十四大致癌誘因:免疫功能低下…………219 第23章 第十五大致癌誘因:雌激素失調(diào)……………229 第24章 摘要回顧………………………………………235 出版后記 ……………………………………………………239
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