《全食物排毒事典(第2版)》內(nèi)容簡介:排毒一身輕,健康100分,食物排毒大學(xué)問:您常感到疲倦、四肢無力嗎?您的皮膚呈現(xiàn)粗糙狀態(tài),經(jīng)常冒痘痘嗎?您是否排便不順而且有口臭?若您有以上身體警訊,就代表您的體內(nèi)已經(jīng)有毒素累積了!《全食物排毒事典(第2版)》通過天然飲食排毒,有效促進(jìn)體內(nèi)環(huán)保,增進(jìn)您的健康!76種天然排毒健康食材:完整分析食材的排毒功效,清楚說明如何吃才能有效排毒。每一種食材皆附有排毒示范菜肴,總計(jì)76種排毒食材,用吃來進(jìn)行體內(nèi)環(huán)保工作。 200道美味排毒菜肴: 提供包括排毒菜肴、飲食禁忌等不同的飲食指南。用食物預(yù)防及緩解病痛,消除體內(nèi)毒素,使身體更健康。 食材選購資訊大公開: 針對單一食材進(jìn)行詳細(xì)的營養(yǎng)成分分析,介紹選購、處理、保存等實(shí)用知識,并教您挑選最佳的排毒食材。
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