《打開疾病黑盒子》由欒加芹博士編寫�！啊恫簧〉闹腔�2》可以說是《打開疾病黑盒子》的前奏，它只交給大眾一個(gè)最基本的觀念：日常飲食、情緒等會(huì)導(dǎo)致人疾病；《不生病的智慧3》偏重于食養(yǎng)、食療；而《打開疾病黑盒子》則全面系統(tǒng)講述了日常食物、情緒、習(xí)慣等能導(dǎo)致哪些疾病，怎么解決，生病了怎么樣從日常生活中找病因和解決方案正如我在書中說過的，對(duì)于普通大眾來說，《打開疾病黑盒子》更像一本簡(jiǎn)單、可行的說明書�！� ──欒加芹
作者簡(jiǎn)介
欒加芹，筆名易醫(yī)、問醫(yī)閣主人。廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)博士，師從針灸學(xué)著名前輩莊禮興教授。已出版《不生病的智慧2、3》、《開方就是開時(shí)間》等大眾健康及專業(yè)書籍。
欒博士因家人多病棄教攻醫(yī)，成為我國首批非醫(yī)攻博中醫(yī)學(xué)博士。在熟讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》等醫(yī)學(xué)典籍的基礎(chǔ)上，欒博士對(duì)《易經(jīng)》進(jìn)行了深入研究，深悟醫(yī)易同源、醫(yī)易相通之妙理。在養(yǎng)生保健和臨床祛病的實(shí)踐中，將中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)學(xué)說、方劑精華和天人合一、五運(yùn)六氣等諸多理論緊密結(jié)合，細(xì)細(xì)追索疾病根源，再根據(jù)個(gè)人不同體質(zhì)，培元固本，從源頭上化解病因，效果往往出奇制勝，深入而持久。
目錄
引子：許多“病”，只有自己才能“治”上篇 打開疾病黑盒子導(dǎo)言：黑盒子健康經(jīng)的兩大基石第一章 讓我們俯視疾病 1.醫(yī)易同源的真諦和俯視疾病的含義 2.八卦：窺疾病之“管” 3.人以及疾病的八卦屬性 4.出生日期，疾病之“母”？ 5.根據(jù)出生日期定個(gè)人卦象的方法 6.以不變應(yīng)萬變的治病方法：原穴 7.根據(jù)個(gè)人的屬性卦選擇適宜食物第二章 飲食健康黑盒子 1.牛奶 ·導(dǎo)致蕁麻疹 ·導(dǎo)致嘔吐 ·導(dǎo)致婦科病 ·導(dǎo)致其他疾病 2.酸奶 ·導(dǎo)致小兒盜汗 ·導(dǎo)致小兒發(fā)育不良 ·導(dǎo)致其他疾病 3.糖 ·導(dǎo)致腳底濕疹 ·導(dǎo)致腰痛復(fù)發(fā) 4.綠茶 ·導(dǎo)致失眠 ·導(dǎo)致干燥綜合征 ·導(dǎo)致其他疾病 5.涼開水(早起空腹飲用) 6.豆?jié){導(dǎo)致腎結(jié)石、痛經(jīng)、盆腔炎 7.碳酸飲料 ·導(dǎo)致腦萎縮 ·導(dǎo)致其他疾病 8.水果 ·導(dǎo)致頑固性濕疹 ·導(dǎo)致小兒感冒頻發(fā) ·導(dǎo)致其他疾病 9.西瓜 ·導(dǎo)致痛經(jīng) ·導(dǎo)致腹瀉 ·導(dǎo)致發(fā)燒 10.雞蛋 ·導(dǎo)致嬰兒腹瀉 ·導(dǎo)致小兒感冒后鼻塞不除 ·導(dǎo)致其他疾病 11.豬肉 ·導(dǎo)致痰多 ·導(dǎo)致婦科病難痊愈 ·導(dǎo)致其他疾病 12.鴿子 ·導(dǎo)致急性盆腔炎 ·導(dǎo)致嚴(yán)重經(jīng)前腹痛 13.魚類 ·黃鱔導(dǎo)致高燒 ·鯉魚“減肥” 14.關(guān)于高蛋白食物 15.維生素、微量元素第三章 習(xí)慣黑盒子 1.不吃早餐 ·導(dǎo)致膽結(jié)石 ·導(dǎo)致反胃、惡心 ·導(dǎo)致其他疾病 2.主食吃得太少 3.暴飲暴食與節(jié)食 ·暴飲暴食導(dǎo)致肥胖 ·暴飲暴食導(dǎo)致其他疾病 ·節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng) ·節(jié)食導(dǎo)致乏力 ·節(jié)食導(dǎo)致其他疾病 4.關(guān)注日常飲食的慣性 5.熬夜 6.吸煙 7.喝酒 ·導(dǎo)致咳嗽、乏力 ·導(dǎo)致飯量越來越小 ·導(dǎo)致高度黃疸 8.解酒的方法第四章 生活方式黑盒子 1.職業(yè)病和生活方式病 2.主要族群疾病 ·開車族 ·雅格族 ·刷夜族第五章 情志黑盒子 1.恐傷腎 2.喜傷心 3.怒傷肝 4.思傷脾 5.悲傷肺 6.心病還需心藥醫(yī)第六章 運(yùn)動(dòng)黑盒子 1. 盲動(dòng)癥 2. 瑜伽病 3. 敲膽經(jīng)下篇 常見疾病自療法導(dǎo)言：自療的忠告第七章 給你一個(gè)時(shí)間的“羅盤” 1.時(shí)間也能導(dǎo)致疾病 2.時(shí)間疾病簡(jiǎn)易檢查處理法第八章 八脈交會(huì)穴 1.八穴簡(jiǎn)解 2.使用八脈交會(huì)穴的方法第九章 外感疾病自療 1.風(fēng) ·傷風(fēng)導(dǎo)致失眠 ·傷風(fēng)導(dǎo)致脈管炎 ·傷風(fēng)導(dǎo)致幼兒高燒 ·傷風(fēng)導(dǎo)致耳聾 2. 寒 ·神仙粥方 ·外關(guān)穴針灸 3.濕熱 ·銀花露 ·薏苡仁 ·荷葉 4.火 ·西瓜 ·綠豆湯 ·冬日儲(chǔ)存的雪水 5.燥 ·冰糖燉梨 ·涼拌蘿卜絲 ·桑菊飲 ·煮蘿卜水 ·甜杏仁 ·杏蘇散 附： 外感發(fā)燒的一個(gè)治療方法第十章 穴位貼敷巧治病 1.夏天空調(diào)病 2.全身受寒導(dǎo)致鼻塞 3.頭部受寒導(dǎo)致鼻塞 4.腳部受寒 5.傷風(fēng)鼻塞 6.后背受寒或受寒后胃部冷 7.牙痛(1) 8.牙痛(2) 9.牙齒久痛 10.怕冷 11.頸椎病 12.泛酸 13.腰背酸痛 14.運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛 15.暴飲暴食后胃脹 16.吃錯(cuò)東西后腹痛腹瀉 17.頭暈 18.生氣后頭暈 19.痛經(jīng) 20.高血壓高壓高 21.高血壓低壓高 22.眩暈 23.心跳過速 24.受寒發(fā)汗法 25.濕氣重 26.痰多 27.新生兒臍炎 28.自汗、盜汗、遺尿附錄：卦象查詢表(1936年-2015年)編后記：找病因用減法，求療效用乘法插頁：健康家庭防病養(yǎng)生圖譜
引子：許多“病”，只有自己才能“治”上篇 打開疾病黑盒子導(dǎo)言：黑盒子健康經(jīng)的兩大基石第一章 讓我們俯視疾病 1.醫(yī)易同源的真諦和俯視疾病的含義 2.八卦：窺疾病之“管” 3.人以及疾病的八卦屬性 4.出生日期，疾病之“母”？ 5.根據(jù)出生日期定個(gè)人卦象的方法 6.以不變應(yīng)萬變的治病方法：原穴 7.根據(jù)個(gè)人的屬性卦選擇適宜食物第二章 飲食健康黑盒子 1.牛奶 ·導(dǎo)致蕁麻疹 ·導(dǎo)致嘔吐 ·導(dǎo)致婦科病 ·導(dǎo)致其他疾病 2.酸奶 ·導(dǎo)致小兒盜汗 ·導(dǎo)致小兒發(fā)育不良 ·導(dǎo)致其他疾病 3.糖 ·導(dǎo)致腳底濕疹 ·導(dǎo)致腰痛復(fù)發(fā) 4.綠茶 ·導(dǎo)致失眠 ·導(dǎo)致干燥綜合征 ·導(dǎo)致其他疾病 5.涼開水(早起空腹飲用) 6.豆?jié){導(dǎo)致腎結(jié)石、痛經(jīng)、盆腔炎 7.碳酸飲料 ·導(dǎo)致腦萎縮 ·導(dǎo)致其他疾病 8.水果 ·導(dǎo)致頑固性濕疹 ·導(dǎo)致小兒感冒頻發(fā) ·導(dǎo)致其他疾病 9.西瓜 ·導(dǎo)致痛經(jīng) ·導(dǎo)致腹瀉 ·導(dǎo)致發(fā)燒 10.雞蛋 ·導(dǎo)致嬰兒腹瀉 ·導(dǎo)致小兒感冒后鼻塞不除 ·導(dǎo)致其他疾病 11.豬肉 ·導(dǎo)致痰多 ·導(dǎo)致婦科病難痊愈 ·導(dǎo)致其他疾病 12.鴿子 ·導(dǎo)致急性盆腔炎 ·導(dǎo)致嚴(yán)重經(jīng)前腹痛 13.魚類 ·黃鱔導(dǎo)致高燒 ·鯉魚“減肥” 14.關(guān)于高蛋白食物 15.維生素、微量元素第三章 習(xí)慣黑盒子 1.不吃早餐 ·導(dǎo)致膽結(jié)石 ·導(dǎo)致反胃、惡心 ·導(dǎo)致其他疾病 2.主食吃得太少 3.暴飲暴食與節(jié)食 ·暴飲暴食導(dǎo)致肥胖 ·暴飲暴食導(dǎo)致其他疾病 ·節(jié)食導(dǎo)致閉經(jīng) ·節(jié)食導(dǎo)致乏力 ·節(jié)食導(dǎo)致其他疾病 4.關(guān)注日常飲食的慣性 5.熬夜 6.吸煙 7.喝酒 ·導(dǎo)致咳嗽、乏力 ·導(dǎo)致飯量越來越小 ·導(dǎo)致高度黃疸 8.解酒的方法第四章 生活方式黑盒子 1.職業(yè)病和生活方式病 2.主要族群疾病 ·開車族 ·雅格族 ·刷夜族第五章 情志黑盒子 1.恐傷腎 2.喜傷心 3.怒傷肝 4.思傷脾 5.悲傷肺 6.心病還需心藥醫(yī)第六章 運(yùn)動(dòng)黑盒子 1. 盲動(dòng)癥 2. 瑜伽病 3. 敲膽經(jīng)下篇 常見疾病自療法導(dǎo)言：自療的忠告第七章 給你一個(gè)時(shí)間的“羅盤” 1.時(shí)間也能導(dǎo)致疾病 2.時(shí)間疾病簡(jiǎn)易檢查處理法第八章 八脈交會(huì)穴 1.八穴簡(jiǎn)解 2.使用八脈交會(huì)穴的方法第九章 外感疾病自療 1.風(fēng) ·傷風(fēng)導(dǎo)致失眠 ·傷風(fēng)導(dǎo)致脈管炎 ·傷風(fēng)導(dǎo)致幼兒高燒 ·傷風(fēng)導(dǎo)致耳聾 2. 寒 ·神仙粥方 ·外關(guān)穴針灸 3.濕熱 ·銀花露 ·薏苡仁 ·荷葉 4.火 ·西瓜 ·綠豆湯 ·冬日儲(chǔ)存的雪水 5.燥 ·冰糖燉梨 ·涼拌蘿卜絲 ·桑菊飲 ·煮蘿卜水 ·甜杏仁 ·杏蘇散 附： 外感發(fā)燒的一個(gè)治療方法第十章 穴位貼敷巧治病 1.夏天空調(diào)病 2.全身受寒導(dǎo)致鼻塞 3.頭部受寒導(dǎo)致鼻塞 4.腳部受寒 5.傷風(fēng)鼻塞 6.后背受寒或受寒后胃部冷 7.牙痛(1) 8.牙痛(2) 9.牙齒久痛 10.怕冷 11.頸椎病 12.泛酸 13.腰背酸痛 14.運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛 15.暴飲暴食后胃脹 16.吃錯(cuò)東西后腹痛腹瀉 17.頭暈 18.生氣后頭暈 19.痛經(jīng) 20.高血壓高壓高 21.高血壓低壓高 22.眩暈 23.心跳過速 24.受寒發(fā)汗法 25.濕氣重 26.痰多 27.新生兒臍炎 28.自汗、盜汗、遺尿附錄：卦象查詢表(1936年-2015年)編后記：找病因用減法，求療效用乘法插頁：健康家庭防病養(yǎng)生圖譜
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