更多兩性過招，婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書，點(diǎn)擊進(jìn)去。20歲、30歲、40歲男女必讀箴言和兩性內(nèi)參.【本書提示】：①胸懷不是智慧，是力量，是愛，是體諒，是包容，是成功的基石和坐標(biāo)。②情懷是修養(yǎng)，是內(nèi)涵，是氣質(zhì)，是溫柔，是淡定，是幸福之門和婚姻的港灣。③用寬廣的胸懷擁抱似水的情懷，幸福健康自然而來。
目錄：
男人胸懷篇
一、男人受得住委屈，才能守得住成功
每段人生都是充滿委屈的人生
飽受委屈才能明白世道人心
在委屈中反思并且超越自己
人大委屈大，胸懷決定身價
有容德乃大，有忍事乃濟(jì)
不怕委屈的人總是優(yōu)秀的
因?yàn)槲�，我才如此成�?br> 在折磨中享受幸福的滋味
低調(diào)行事，在委屈中學(xué)會領(lǐng)悟低調(diào)
二、無度不丈夫，在苦難中成長為真男人
大事難事，男人要擔(dān)當(dāng)
男人一定要豁達(dá)
吃得苦中苦，方為真男人男人胸懷篇
一、男人受得住委屈，才能守得住成功
每段人生都是充滿委屈的人生
飽受委屈才能明白世道人心
在委屈中反思并且超越自己
人大委屈大，胸懷決定身價
有容德乃大，有忍事乃濟(jì)
不怕委屈的人總是優(yōu)秀的
因?yàn)槲�，我才如此成�?br/> 在折磨中享受幸福的滋味
低調(diào)行事，在委屈中學(xué)會領(lǐng)悟低調(diào)
二、無度不丈夫，在苦難中成長為真男人
大事難事，男人要擔(dān)當(dāng)
男人一定要豁達(dá)
吃得苦中苦，方為真男人
灑脫男人，會享福也要能吃苦
吃苦就是吃補(bǔ)
痛苦也是人生的收入
把苦難當(dāng)作磨練男人意志的力量
男人要大度，痛苦需遺忘
痛苦自有其價值
三、真正的王者——進(jìn)退自如的男人
適當(dāng)?shù)氖救跏且酝饲筮M(jìn)
輸?shù)闷鸩拍苴A得起
懂進(jìn)懂退，人生才不累
圓融的人生才會快樂
有所放棄才能夠有所進(jìn)取
山不過來，我就過去
真正的王者——成也平靜，敗也平靜
機(jī)會往往屬于那些善于低頭退步的人
偉大是沒有界限的
四、胸懷大的男人懂得“糊涂”過
糊涂一時，免千日之憂
吃點(diǎn)虧是福氣
水至清則無魚，人至察則無徒
主動讓點(diǎn)利不是糊涂，
長久買賣得利得人心
小事糊涂，大事精明
做“小迷糊”，左右逢源
不較真的男人過得快樂
路留一步，味減三分
知足常樂
五、有胸懷，你就會有人脈
胸懷幫你打開人脈之門
得饒人處且饒人
用欣賞的態(tài)度廣結(jié)善緣
利他，方能利己
多些理解才能贏得他人心
心寬些，信任贏得誠信
多寬容少報復(fù)，朋友才會多
好事不能獨(dú)自享受
氣量大，結(jié)人緣
六、男人有胸襟，工作自動自發(fā)
敞開心胸，沒有卑微的工作
如果錯了，就愉快地改變自己
為公司贏利，就是替自己加薪
做不抱怨的男人
奉獻(xiàn)是一種高級的快樂
氣量在同事中播下和睦的種子
逃避就是“受害者”，解決就是“受益者”
小氣的生氣不如大度的爭氣
胸懷忍耐，甜蜜的果實(shí)就來臨了
七、隨遇而安，淡定中顯自信
追隨內(nèi)心，做你自己
比較，并不能讓男人更開心
與其模仿別人不如做更好的自己
自信養(yǎng)胸懷，請自信地說“我很好”
人生不必太完美
不必太在意別人的眼光
缺陷也是另一種美
平常心孕育“最美”
寬心惜福，一切皆在感激之中
八、男人多一分寬容，女人多十分安全感
愛到極致是寬容
寬容她的缺陷，讓她更愛你
大方地承認(rèn)并接受你們的差異
在爭論到來時，及時“剎車”
先學(xué)會自我反省吧
因?yàn)槎�，所以慈�?br/> 默然相愛，寂靜歡喜
少點(diǎn)“我”，多點(diǎn)“愛”
與其相濡以沫，不如相忘于江湖
九、把責(zé)任放在心上，才能擔(dān)起一個家
在外大丈夫，在家小男人
我是你的依靠
給愛放放風(fēng)
脾氣越縱容越大，還是忍忍的好
經(jīng)得住誘惑，才能守得住幸福的家
不舍得留下你一個人
愛沒有合適不合適，只有珍惜不珍惜
用深沉的父愛尊重孩子的意愿
體諒父母之過
十、君子之交，濃淡總相宜
君子之交淡如水
海納百川，有容朋友才會多
多感受他的快樂與傷痛
可以一個靈魂，卻要容忍兩個身體
朋友，一路順風(fēng)
友情樹上有一個果子，叫信任
原諒他，只因他是我們最愛的朋友
不苛求，懂尊重，親疏隨緣
尋找共同點(diǎn)
女人情懷篇
一、女人如花，溫柔似水
女人因溫柔而受憐惜
女人溫度=溫柔+溫暖
做柔情的小女人
做丈夫的性情中人
順從是個秘密
男人被崇拜才快樂，女人崇拜才快樂
柔聲細(xì)語征服男人心
壞脾氣是不幸的導(dǎo)火索
會撒嬌的女人
二、可心的女人釋放最動人的風(fēng)情
性感是女人獨(dú)具的氣質(zhì)
女人，一個人的浪漫詩歌
調(diào)情是女人身體的一部分
男人都是聞香識女人
爭吵，也是一門藝術(shù)
感性是女人最性感的風(fēng)姿
一滴滴眼淚，一份份真情
有時嫉妒也是一種風(fēng)情
平凡的浪漫才是恒久的浪漫
三、女人的聰明比美麗更可愛
才情兼?zhèn)涞呐擞袣赓|(zhì)
最誘人的女人是知性美的女人
知識撐起女人的半邊天
讀書：丑小鴨才能變白天鵝
品位來自知識，格調(diào)在于讀書
夢想在前行，女人不能停
女人腹有詩書，才能蕙心蘭質(zhì)
不能變年輕，就保持心不老
做一個聰明女卻不做一個精明女
四、淡定是最深的女人味
浮世繁華終將散場
追求內(nèi)心的一份平靜
亂緒紛紛，只不過是庸人自擾
內(nèi)心淡然，風(fēng)吹身搖而心不亂
不與百花爭艷，愛上不完美的自己
淡定的女人享受那一絲孤獨(dú)
一呼一吸間，看透生死
不悲不喜，就在那里
淡定女人，懂舍就是得
五、情愿付出，是永恒的慈悲
總有一個人，讓你淚流滿面
永遠(yuǎn)不要丟失純真善良的本性
做男人溫暖的小島
讓我們來生再相愛
情愿來一場轟轟烈烈的單戀
愛一個人的時候，更要學(xué)會好好愛自己
你若安好，便是晴天
憐惜，是愛他的大愛
愛過，已經(jīng)足夠
六、讓時間定格美麗，讓美麗定格優(yōu)雅
女人是與歲月斗爭的動物
多少女人因靈魂美而被愛
沒有丑女人，只有懶女人
女人多花時間在時裝店里
芳香四溢，渾身沁人心脾的小女人
“妝”扮自己，就是裝點(diǎn)快樂
幸福的小女人也是發(fā)型達(dá)人
最是那回“眸”一笑
優(yōu)雅的舉止是一種無聲語言
七、會享受，粗糙的世界里也能發(fā)現(xiàn)天真
人生只有一次
欲望是一杯鹽水
不要為了生存，忘記了生活
寧愿此生，淡如清茶
最大的福氣是清福
把工作當(dāng)作是一種祝福
讓心回歸大自然
放松心靈，滋養(yǎng)生命
讓人生的美景為你停留
八、與其相忘于江湖，不如用心珍惜好好愛
愛是一場流星，愿你我都懂珍惜
愛，錯過了就錯過了
抓住愛情，要從容不要舍命
愛情也是個距離問題
相互取悅的藝術(shù)
愛，原就是恒久忍耐
愛是一種理解和尊重
對弈的人已走，何必在意那一局殘棋
幸福沒有捷徑，只有經(jīng)營
九、愿得一人心，白首不相離
相信愛情，才能擁抱愛情
原來你也在這里
見到他，女人便低到塵埃里
女人不要成為改造院
不讓愛情與疑心交談
愛你沒有別的目的，只是愛你
和你一起綻放
執(zhí)子之手，共赴一世情長
如果愛，請深愛
十、愛家的好女人
家，有安穩(wěn)且永恒的意味
愛家，但別做屏風(fēng)上的鳥兒
練就烹飪絕技
做理財有道的主婦
婆媳和諧，別讓男人在“夾縫”中生存
讓孩子快樂地成長
�；丶铱纯�
平平淡淡才是真
結(jié)婚七年，溫暖依舊
男人胸懷篇
男人只有遭受過重大委屈才會有出息，經(jīng)歷過重大苦難才能成長，被狠狠打擊過后，才能如鳳凰涅槃一樣而獲得重生。但是再大的委屈，都要咬牙挺過；再多的苦難，都要有胸懷去承受。當(dāng)男人經(jīng)歷過這些之后會發(fā)現(xiàn)，人生中所有的不幸和不快，都是人所必須經(jīng)受的挫折訓(xùn)練，唯有擁有博大的胸懷，才能讓我們豁達(dá)，讓我們進(jìn)退自如，讓我們更加在工作中自動自發(fā)，在愛情中倍加珍惜。只有擁有博大的胸懷，才會讓委屈、挫折、苦難不再停留在原先的層面而有更進(jìn)一步的升華，成為自己的人生閱歷和珍貴的財富，從而讓自己更睿智、更豁達(dá)、更理智、更堅定。
一、男人受得住委屈，才能守得住成功
每段人生都是充滿委屈的人生
每段人生都是充滿委屈的一生，無論你愿意不愿意，上蒼都會給我們的生命劃上一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。人生沒有完美而言。沒有一個人的人生是毫無委屈就走過來的，每個人的一生都充滿了各種各樣的委屈。造物主給了你漂亮的臉蛋，卻拿走了你的智慧；給了你智慧，卻拿走了金錢；給了你金錢，卻拿走了情感；給了你情感，卻拿走了健康……此類事例雖不是絕對，但生活中卻是常見到的。我們會抱怨上天對我們不公平，我們會委屈，認(rèn)為上蒼故意給我們痛苦。
其實(shí)人生在世，注定要受許多委屈。而一個成功的男人所受的委屈更多，越是成功，他所遭受的委屈也越多。我國古代思想家孟子曾說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能�！蔽鼘θ松鷣碚f，其實(shí)就是一種磨練和考驗(yàn)。而你要學(xué)會經(jīng)受住這種磨練和考驗(yàn)，否則你將無法獲得生命的光環(huán)。一個男人，要使自己的生命變得豐盈，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊自己的心靈、擾亂自己的生活。否則，你就會在委屈中只會抱怨而無上進(jìn)而言。面對委屈，要學(xué)會一笑置之，學(xué)會超然待之。每個人的人生都是充滿委屈的一生，成功的男人懂得隱忍，懂得將委屈轉(zhuǎn)化勢能，讓自己在寬大的胸懷中壯大。失敗的男人，只會任委屈在心靈里激蕩，直至把自己打敗，最終變得墮落，消極。
作家伊北在《流蘇與娜拉》里說：“人生在世，委屈、煩難、辛酸，都是難免，重要的是，你得翻過去，因?yàn)椋崎_暗壁，對面總還有藍(lán)天。”作家蘇岑也說：“人生苦短，少為離去傷感。能走過傷痛的，才值得擁有優(yōu)于曾經(jīng)的幸福。只要，能讓‘過去’都過去。”
世間，總有一些委屈是你無法預(yù)料的，它們不知道什么時候就出現(xiàn)在你的生活和工作中，必需學(xué)會自己去承受。當(dāng)你覺得委屈的時候，請再堅持；當(dāng)你覺得委屈的時候，請記得再次微笑；當(dāng)你覺得委屈的時候，請再看看身邊還在承受更大委屈的同伴。世界上最寬闊的是海洋；比海洋還寬闊的是天空；比天空還寬闊的是人的胸懷。每個人生都是充滿委屈的一生，只要學(xué)會放開胸懷，體會生命中的酸甜苦辣，你就會更能珍惜自己所擁有的一切。你會發(fā)現(xiàn)你所擁有的絕對比實(shí)際應(yīng)得到的要多得多。嘗試去接受那些委屈，雖不可愛，卻也是你生命的一部分，忍耐且善待它，你的人生會快樂豁達(dá)許多。
飽受委屈才能明白世道人心
有一個青年，出生于貧寒農(nóng)家，種過地，打過工，收過破爛，擺過地攤，曾經(jīng)感情受挫，經(jīng)濟(jì)貧困。他獨(dú)自闖蕩，沒有害怕，沒有抱怨，沒有恐懼，也曾遭受別人鄙夷的眼光，但他始終不卑不亢。他熱愛文學(xué)，有自己的夢想。曾經(jīng)有知情者疑惑，這樣清澈的文字居然出自于一個痛苦掙扎在生活邊緣的人筆下，對此，他解釋道：“小時候，村子里的人家家都儲糞。那時候我不理解，就想著，這么臭、這么臟的東西居然還有人留著？后來，經(jīng)歷了這么多事，我才知道糞和莊稼的關(guān)系。糞便是臟臭的，如果你一直把它儲在糞池里，它就會一直臟臭下去，但是一旦它遇到土地，它就換了另一種狀態(tài)，它和深厚的土地親密結(jié)合，變?yōu)橛幸娴姆柿�，促進(jìn)莊稼生長。我也如此，經(jīng)歷這么多委屈，我發(fā)現(xiàn)自己并沒有學(xué)壞，也沒有墮落，甚至連麻木也沒有，反而讓我更明白世道人心，更清醒地活著�！�
委屈是人生的營養(yǎng)。應(yīng)該感謝委屈，因?yàn)樗鼈儙椭覀兂砷L，讓我們在經(jīng)受委屈的時候看透人心冷暖，明白世道的正義與蒼涼。
著名作品《荒漠甘泉》中講過：“我想現(xiàn)在的苦楚，若比起將來要顯于我們的榮耀，就不足介意了�！鄙钷讚�(jù)、情路不暢，日子難過，大部分人的生活都充滿著委屈。但是，在你被折磨的委屈的時候，不妨仔細(xì)想想，在飽受這些委屈的同時，你是否學(xué)到了堅強(qiáng)？是否學(xué)會了勇敢？是否減少了對世界恐懼和驚慌的眼神？是否對人生有了更深層次的了解？
馬云有這樣一句話：“男人的胸懷是委屈撐大的，受的委屈越多，胸懷越大�！边@句話中，不僅有無奈、委屈和自我解嘲，更飽含寬容和一股志氣。
一個能夠承受苦難和委屈的人必然擁有對世界透徹的醒悟心。我們在生活中常常能夠見到某些男人因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事就與朋友斤斤計較，與同事口角相爭，與戀人吵架分手……他們受不得一點(diǎn)委屈，總是受了委屈就會耿耿于懷，念念不忘。這樣的男人是很難成大事的，因?yàn)樗麄儗ε笥殃P(guān)系、同事關(guān)系、戀人關(guān)系不能進(jìn)行深入的反思和加強(qiáng)，只看到委屈的消極意義，而沒有看到委屈的積極意義，他們的胸懷里裝的都是那些瑣碎的事情，這樣的男人很習(xí)慣于“因小失大”。
其實(shí)飽受委屈并不可怕，相反它更能幫助我們深刻體悟人生的意義。沒有人能逃過人生中的委屈，也沒人能不受委屈的洗禮，想避開委屈的人不過是像那個被幫助逃離繭子的蟲兒，最終害的還是自己。
在委屈中反思并且超越自己
委屈與舒心一樣，都是生命的常態(tài)。注視或觀察委屈，未必就一定是恐怖或痛苦的事。德斯佩爾德在他的著作中曾說過，“注視著死，教會我們更好地活”。其實(shí)生活中的委屈也一樣，男人的命運(yùn)中多些委屈的事兒，只會教男人更早、更快地成熟起來。因?yàn)樵谀闵硇姆潘傻靥稍谑孢m而整潔的床上欣賞著悅耳動聽的音樂的時候，你不會對自我作一些反省和感知；在你工作快樂、自信和充滿幸福感的時候，你作未必能與工作來一番深入的對話；而只有當(dāng)你飽受委屈的時候，你才肯低下高昂的頭顱，與自己來一次深入的交流。
其實(shí)，人們在不經(jīng)意間都會有潛意識自省的行為，而善用這些時刻，有意識地引導(dǎo)自己去思索委屈帶給我們的奧秘，或許會改變你對委屈認(rèn)識的偏頗，樹立新的人生觀、世界觀。當(dāng)你的思索成果逐漸系統(tǒng)起來后，過去的那些信念也就會自行崩潰，蛻變由此產(chǎn)生。你超越了自己，你對生活、婚姻、工作有了全新的認(rèn)識，你再是那個滿腹抱怨的小男人，你成就自我，變成了錚錚鐵骨的漢子。因?yàn)槟愕膬?nèi)心充實(shí)了，你清晰地知道你要做什么，你能做什么，你的內(nèi)心不再懼怕，你就要重新啟程了。
美國教育哲學(xué)家喬治·桑塔亞納說：“人生既不是一幅美景，也不是一席盛宴，而是一場苦難�！辈恍业氖�，當(dāng)你來到這世界那一天，沒有人會送你一本“生活指南”，教你如何應(yīng)付命運(yùn)多舛的人生。能拯救自己的只有自己，你要學(xué)會在世界送給你的委屈中學(xué)會反思，領(lǐng)悟，你要學(xué)會超越你自己。有個學(xué)者說過：“人生的棋局，只有到了死亡才會結(jié)束，只要生命還存在，就有挽回棋局的可能�！泵總�人生都有挽回的可能，只要我們的生命氣息還存在，只要你懂得時刻在委屈中反思。永遠(yuǎn)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的委屈就喪失了對一切的信心，因?yàn)槟悴恢滥阕约旱牧α�，你有能力超越自己�?br/> 我們在青春時期，都曾經(jīng)期待長大，期待長大成人后，人生會像一場熱鬧的派對，有人相隨，有美酒相伴，歡歡樂樂，但在現(xiàn)實(shí)世界經(jīng)歷了幾年風(fēng)雨后，你頓時醒悟，人生的道路布滿荊棘，世界處處時時在送給你委屈。學(xué)會注視這些委屈，注視這些委屈能讓人更多地從生命的更迭中反省，能讓人更快的從自卑中抽離。當(dāng)你真正不再抱怨而是反思委屈時，你的心中定是充滿了喜悅。你會發(fā)現(xiàn)過去的思維方式竟然是那么地一無是處；而當(dāng)你能夠真正地摒棄它們，放下它們時，你又會因你的視野越來越寬廣而感到興奮。你已不再受委屈的左右，你能用你的全新認(rèn)知產(chǎn)生強(qiáng)大的新而深層的力量、信心，從而啟示自己。改變自己，而一切也終將會隨著你的改變而改變。
人大委屈大，胸懷決定身價
曾任南非總統(tǒng)的曼德拉曾說：“當(dāng)我邁過通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中�！甭吕男貞炎阋宰屆總�人動容，他從來不與委屈較勁，他知道對付委屈最好的方法便是用寬廣的胸懷去原諒。
曼德拉在當(dāng)時領(lǐng)導(dǎo)了反對白人種族隔離的政策，因?yàn)榇耸拢荒戏欠N族隔離政權(quán)逮捕入獄，當(dāng)時政府以“煽動”罪和“非法越境”罪判處曼德拉27年監(jiān)禁，自此，曼德拉開始了他漫長的“監(jiān)獄生涯”。當(dāng)時曼德拉年事已高，但白人統(tǒng)治者依然像對待年輕犯人一樣對他進(jìn)行殘酷的虐待。在漫長的監(jiān)獄生涯中，他遭受了巨大的身心折磨和他人給他的委屈。
誰也沒有想到，在1991年出獄當(dāng)選總統(tǒng)的曼德拉在就職典禮上做出了一個震驚整個世界的舉動，他竟然將當(dāng)初在監(jiān)獄看守過他，給過他很大委屈的3名獄警介紹給大家。他的博大胸襟和寬容精神，令那些殘酷虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬。
后來，曼德拉向朋友們解釋說，自己年輕時脾性很急躁，正是獄中生活使他學(xué)會了控制情緒。在牢獄那段歲月，他學(xué)會了樂觀、堅強(qiáng)、勇敢，這是這些才使得他在以后的人生路上變得更加從容和自信。他不在意曾經(jīng)自己受過的委屈，不計較他人曾經(jīng)給自己的屈辱，他讓全世界人看到他的寬廣胸懷，他如此成功。
法國作家雨果有這樣一句名言：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷�！笔澜缟献顚拸V的是胸懷，可以無所不容；世界上最狹隘的也是胸懷，可以睚眥必報。胸懷寬廣的人，樂觀、向上，視野廣、眼界寬；心胸狹窄的人，悲觀、偏激、自負(fù)、自私、鼠目寸光、猜疑心重。其決定因素是一個人的抱負(fù)和修養(yǎng)。心裝天下的人，絕不會為了區(qū)區(qū)小事斤斤計較，為自己偉大的抱負(fù)設(shè)置攔路虎；有良好修養(yǎng)的人，絕不會不稱心就怒發(fā)沖冠、面紅耳赤。他們知道，人大委屈才會大，唯有胸懷大才能贏得別人的尊重，贏得高的聲譽(yù)。因一時的困難和挫折而一蹶不振，因芝麻小事就大打出手，都不是大人物所應(yīng)有的態(tài)度。胸懷決定身價，做胸懷寬廣的男人吧！
有容德乃大，有忍事乃濟(jì)
容和忍是成功男人的兩重境界，它們是磨礪生命的第一要務(wù)。一個男人有容德行則大，才能吸引更多人與之結(jié)交，有忍才能不事事計較，所有的事情順利進(jìn)展。國學(xué)大師南懷瑾先生曾經(jīng)解釋過“忍”：這個忍在佛法修持里是一個大境界。大乘的佛法，則必須“得成于忍”。菩薩要生法忍，才可以進(jìn)入大乘的境界。男人也如此，要想功成名就就要會忍、會容。子曰：“巧言亂德。小不忍則亂大謀。”孔子懂忍耐，他的儒家思想至今影響著一代代人，成為眾人奉行之本；劉邦在取得基本勝利后按兵不動、將功勞經(jīng)常贈與項(xiàng)羽，能容人終厚積薄發(fā)成漢高祖一代帝業(yè)……
現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間本來就存在著不同的利益和矛盾，相互之間難免會產(chǎn)生一些誤會和分歧。尤其是男人在外創(chuàng)事業(yè)，做生意，如果不懂得容和忍的境界，就容易將事情處理不當(dāng)釀成糾紛、沖突和傷害，這會給我們的生活和工作帶來很大的負(fù)面影響。
當(dāng)我們有了容和忍的德行，就有了溫和的智慧。即使是一件很容易引起糾紛的事情，也會被我們?nèi)萑痰奈⑿εc沉默化解于無形之中。無論多么尖銳的矛盾，都會處理得當(dāng)，息事寧人，化干戈為玉帛。忍讓就是大利，容人就是福。
但是能容會忍不是那么容易做到的，明代禪宗憨山大師就講：“荊棘叢中下腳易，月明廉下轉(zhuǎn)身難。”要行人所不能行，忍人所不能忍，進(jìn)入這個苦海茫茫中來救世救人，那可是最難做到的。但是能屈能伸，大丈夫之道也。忍得一時方能成就偉業(yè)，容得一人方能交到更多朋友。相反，不能忍耐、容人，毛毛躁躁，四處排擠他人，最終只能錯失良機(jī)、遺恨千古。莫大的禍患，都來源于不能忍耐一時。
當(dāng)然，忍不是懦弱，容不是自認(rèn)無能，忍是不屑墮入無間地獄的智慧，容是以退為進(jìn)的聰明手段，忍和容是上善。老子曰，上善若水。水是最溫柔的，水卻又是最強(qiáng)大的。忍和容就是這種水一般的智慧，冥冥之中將對手打敗在無形之中。
不怕委屈的人總是優(yōu)秀的
丹普斯是一個不幸的人，一出生就只有一只手和一只腳是健康的。作為一個男孩，丹普斯像其他的男孩一樣熱愛運(yùn)動，他也希望自己能夠參加運(yùn)動比賽。父母看到他如此熱愛運(yùn)動，于是為他準(zhǔn)備了一只木制假肢，并在這只假肢下面裝了一只短而粗的特殊足球鞋。
丹普斯并沒有因?yàn)樘焐臍埣矚怵H、失望，他依然每天用他的木腿踢球，不斷嘗試著把球踢得越來越遠(yuǎn)，他的球技在練習(xí)中日益精進(jìn)。后來，他的不幸終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，他幸運(yùn)地成為了新奧爾良圣人隊(duì)的前鋒。在冠亞軍決戰(zhàn)的終場3秒鐘，雙方還以17：17打成平手，誰也沒有想到，就在最后的3秒鐘，丹普斯用自己殘障的腿踢了一個60米左右的破紀(jì)錄球。
6萬多個球迷頓時尖叫起來，聲音響徹整個球場，這是職業(yè)橄欖球賽中創(chuàng)下的最遠(yuǎn)的球距。它使得圣人隊(duì)以19：17的分?jǐn)?shù)擊敗了頑強(qiáng)的對手底特律獅子隊(duì)。連底特律獅子隊(duì)的教練約瑟夫·史密夫也無不動容地說：“我們的球隊(duì)是被奇跡打敗的�！睂τ谌藗儊碚f，這確實(shí)是一個奇跡——一個不可能發(fā)生的奇跡。獅子隊(duì)的球員們則說：“這不是丹普斯踢的球，是上帝踢的。”
生活中每個人都有不盡如人意的地方，如果換一種角度和思維方式去看，不幸更是一種幸運(yùn)。因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)，上帝在關(guān)閉一扇門的時候，真的會給你打開另一扇窗。人生不能怕上蒼給我們的委屈，委屈大了，你才更優(yōu)秀。因?yàn)槲淖饔�，你才會學(xué)會如何面對挫折和苦難，努力挑戰(zhàn)自己的潛力上限，不怕委屈，你才是最優(yōu)秀的那個人。
米契爾說：“我癱瘓之前可以做1萬種事，現(xiàn)在我只能做9000種，我可以把注意力放在我無法再做的1000種事上，或是把目光放在我還能做到的9000種事上，告訴大家我的人生曾遭受過兩次重大的挫折，如果我能選擇不把挫折拿來當(dāng)成放棄努力的借口，那么，或許你們可以從一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的經(jīng)歷。你可以退一步，想開一點(diǎn)，然后你就有機(jī)會說：‘或許那也沒什么大不了的！’”
很多時候都如此，我們不怕委屈，重要的是你如何看待委屈。不怕委屈，勇于挑戰(zhàn)自己，你才是最優(yōu)秀的。
因?yàn)槲�，我才如此成�?br/> 有一個男孩，課堂上，他的語文老師布置了一篇命題作文，題目是《早起的鳥兒有蟲吃》，13歲的他每天都會有很多奇怪的想法，他用另一種思維“改”了標(biāo)題，寫了一篇叫《早起的蟲子被鳥吃》的文章。于是，他和老師圍繞這個命題展開了激烈的爭論。老師讓他當(dāng)著班上同學(xué)的面說100遍自己是最沒出息的人。男孩委屈極了。
1977年，恢復(fù)高考，但是好運(yùn)氣并沒有垂青于他，他名落孫山，最后只好去外打工，當(dāng)了一名工人。后來，他戀愛了，女友的父母堅持認(rèn)為自己的女兒必須嫁給一個知識分子而不是一個沒上過大學(xué)的人，最后女友離開了他。他又一次委屈極了，他不知道是自己錯了還是上天故意在折磨他，一周內(nèi)消瘦了很多！
在所有事情的打擊下，他也曾委屈難過，但是他終于想出了對策，他想證明給別人看。他開始憑借著自己不錯的作文水平創(chuàng)作，寫童話。皮皮魯、魯西西、大灰狼羅克、舒克和貝塔……未曾想，他寫的童話孩子們很喜歡，受到了廣泛的好評，他也成就了自己的童話王國，成為了中國童話大王。他，就是鄭淵潔。
星云大師曾說：“一個真正懂得欣賞的人，不會要求大地平直無礙�！币粋�聰明的人不會要求自己的人生順風(fēng)順?biāo)�，因�(yàn)橹挥薪?jīng)歷過委屈，人生才能豐盈。唯有從委屈中重新站立起來，人生站立的姿態(tài)才更穩(wěn)、更堅實(shí)。
愛迪生有句名言：“失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值�！睈鄣仙诎l(fā)明蓄電池時，就曾失敗了幾萬次。但他沒有覺得委屈，更沒有輕言放棄，而是從每次失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，得出哪幾種物質(zhì)不能做蓄電池的結(jié)論。就這樣一次次失敗、一次次總結(jié)、一次次排除，使他向成功的目標(biāo)一步步邁進(jìn)。一位朋友來看他，為他的多次失敗而惋惜。他卻認(rèn)為這是一種成功，因?yàn)樗芽偨Y(jié)出“好幾千種物質(zhì)是不能去做蓄電池的”。
只要會欣賞，你所承受的委屈便是一根鞭子。它會鞭笞、激勵著你，書寫新的輝煌！
在折磨中享受幸福的滋味
每個人都渴望自己的人生路是平坦的，一生健康平安，有好的工作，好的婚姻，兒女圍繞身邊，這真是人間樂事。然而若你真過上了這樣一種無憂的生活，是不是會覺得枯燥無味？一個人的人生沒有一次很好的歷練機(jī)會，沒有經(jīng)受過任何折磨，生命其實(shí)也會了無生趣。相反，若我們真的不得已被老天選中，送給了我們很多挫折和坎坷，那么也請不要憤慨，不要憂郁，你的命運(yùn)也許會充滿折磨，但人生的真諦也就此被你領(lǐng)悟，你會品嘗到更加多的幸福滋味。因?yàn)橥纯嘤�，幸福就愈加�?qiáng)烈。
高位截癱的張海迪在輪椅上完成了一部外國名著《海邊診所》的翻譯；陳景潤在極其困難的環(huán)境中，完成了哥德巴赫想的論證；海倫·凱勒是一個又盲又聾又啞的人，而她卻寫出了鼓舞了千萬人的《假如給我三天光明》。他們的人生是痛苦的，備受折磨的，可是他們并沒有失去對幸福的追求，他們努力著，奮斗著，譜寫了拼搏人生、戰(zhàn)勝宿命的凱歌。他們知道，折磨只是暫時的，走過了人生便會更加豐盈。戰(zhàn)勝了痛苦的折磨，幸福就會來得更深、更猛烈。
有個漁夫有著一流的捕魚技術(shù)，被人們尊稱為“漁王”，他是當(dāng)?shù)刈钍艹绨莸娜�，但是他三個兒子的捕魚技術(shù)卻極其平庸。
于是他經(jīng)常向身邊的漁民傾訴他的痛苦。
一位路人聽了他的傾訴后，問：“你一直按部就班地教他們嗎?”
“是的，為了讓他們真正得到我的真?zhèn)�，我每一個動作都教得很仔細(xì)、很耐心。”
“他們一直跟隨著你嗎?”
“是的，為了讓他們少走彎路，我一直讓他們跟著我學(xué)。”
沒有經(jīng)過風(fēng)雨折磨的禾苗永遠(yuǎn)不能結(jié)出飽滿的果實(shí)，沒有經(jīng)過折磨的雄鷹永遠(yuǎn)不能高飛，沒有經(jīng)歷過風(fēng)霜雨雪的花朵，無論如何也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。一個人只有經(jīng)歷過人生的無數(shù)彎路，才知道如何走好人生的路。所謂失敗、挫折并不可怕，正是它們才教會我們?nèi)绾螌ふ业浇?jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，正是他們告訴我們痛苦過了幸福就來臨了。很多事情當(dāng)我們回過頭來再去看的時候，就會發(fā)現(xiàn)，歷經(jīng)折磨以后，生命的花朵反而更嬌艷動人。如果一路都是坦途，那只能像漁夫的兒子那樣，淪為平庸，永遠(yuǎn)體味不到從弱小變?yōu)閺?qiáng)大的滋味。
低調(diào)行事，在委屈中學(xué)會領(lǐng)悟低調(diào)
每個男人都渴望成功，渴望獲得榮譽(yù)。為了目標(biāo)，有些男人會拼命地表現(xiàn)自己，平日里鋒芒畢露，工作中處處爭先，交往中高談闊論，總想告訴自己我才是最優(yōu)秀的那個人。但是結(jié)果發(fā)現(xiàn)：自己離成功的距離越來越遠(yuǎn)。他們百思不得其解，自己不缺才氣，不缺激情，也不缺信念，為什么總是失�。科鋵�(shí)，答案就是：他們不懂得低調(diào)。
俗話說：“低頭的稻穗，昂頭的稗子�！痹匠墒欤斤枬M的稻穗，頭都會垂得越低。只有那些果實(shí)空空如也的稗子，才會顯得招搖，始終把頭抬得老高。男人們，應(yīng)該在屢敗屢戰(zhàn)的實(shí)際生活與工作中，學(xué)會領(lǐng)悟低調(diào)，時時刻刻保持一個低姿態(tài)。這絕不是懦弱和畏縮，而是一種聰明的處世之道，是人生的大智慧、大境界。
有這樣一副對聯(lián)：
上聯(lián)：做雜事、兼雜學(xué)、當(dāng)雜家，雜七雜八尤有趣
下聯(lián)：先爬行、后爬坡、再爬山，爬來爬去終登頂
橫批：低調(diào)做人
此聯(lián)非常形象地道出了低調(diào)做人的真諦。在成功的路上，總要學(xué)會低調(diào)做人，低調(diào)行事，否則就會處處碰壁，處處受人排擠。古往今來，所有成功人士的委屈經(jīng)驗(yàn)都告訴我們，“槍打出頭鳥”，高調(diào)的人總是成為被攻擊的對象。唯有學(xué)會在委屈中領(lǐng)悟低調(diào)，才能沖破委屈。
有位哲人也曾說：“當(dāng)堅硬的牙齒碰落時，而柔軟的舌頭卻完好無損，不是柔軟的舌頭能勝過堅硬的牙齒，而是舌頭處于低谷�！钡驼{(diào)行事，才能夠很好地保護(hù)自己，成就輝煌人生。如果你是十分出色的人才，大可不必去掩飾個人的一些小毛病，有意無意地賣點(diǎn)“傻”，學(xué)會隱藏自己的光芒，這樣才使人覺得親近，為自己營造和諧的相處環(huán)境，也能夠使自己暗蓄力量，為自己贏取更大的機(jī)遇和成功，這也更是讓自己生存下去的重要方法。
一個男人不論取得了多大的成就，或者是想取得多大的成就，面對現(xiàn)今這個復(fù)雜的社會，都應(yīng)該低調(diào)做人。低調(diào)行事。古語有云：“地低成海，人低成王�！钡驼{(diào)做人不僅是一種境界、一種風(fēng)范，更是一種思想、一種哲學(xué)。
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