傳說(shuō)每?jī)蓚�(gè)人中，就有一個(gè)人閱讀這本書(shū)。因?yàn)檫@個(gè)人決定要好好愛(ài)另一個(gè)人，這個(gè)人明白此生與他只有一次走到白頭的緣分。這是一個(gè)信仰，永遠(yuǎn)藏在心里。
★情感暢銷(xiāo)書(shū)作家蘇芩暖心力作溫柔上市，全面呈現(xiàn)情感女王的情感溝通秘笈
★90篇啟迪心智哲文+176則智慧分享+45個(gè)微溝通能力培養(yǎng)，為你推開(kāi)內(nèi)心世界*隱秘的溝通法門(mén)
★國(guó)內(nèi)**本透析人際、情感溝通讀心力作
★全新溝通法則助你成為異性眼中*欣賞對(duì)象，每個(gè)人在年輕時(shí)都該送自己這份禮物，如果你不讀，你就不知道緣何在對(duì)方心里沒(méi)有位置
★白領(lǐng)間*流行的微情感、大智慧
★激活正向能量，活出生命底氣，本書(shū)一經(jīng)披露即引發(fā)千萬(wàn)粉絲熱議
★書(shū)中充滿(mǎn)了作者對(duì)人性的關(guān)懷、情懷以及自省的態(tài)度，不論翻至哪一頁(yè)，都令人豁然頓悟，感受到心靈的洗禮、心境升華，從中看到立身要高，心地要覺(jué)，擺脫塵里振衣、泥中洗足的無(wú)知無(wú)識(shí)俗見(jiàn)，以高一步的眼界看待身邊的人和事
本書(shū)簡(jiǎn)介：
蘇芩與迷茫都市人心靈對(duì)話(huà)：“你最該去的地方，是自己的內(nèi)心，去看看那顆心，你要做你的一心之主。然后，所有的一切，從這里開(kāi)始！”作者以此傳達(dá)給大家：心境變了，世界就變了，你變好，世界跟著變好！
一本風(fēng)靡都市白領(lǐng)間充滿(mǎn)正向能量的情感勵(lì)志箴言合輯。
寫(xiě)給都市中懷抱寂寞與不安的朋友；寫(xiě)給生活中為愛(ài)情婚姻困惑的朋友。
去做人生唯一值得瘋狂去做的事吧！戀愛(ài)、溝通、心理學(xué)、人際哲學(xué)都在這里。30歲前，最好的修行是戀愛(ài)，每個(gè)人都要從愛(ài)中修行至人生頂峰。愛(ài)自己、愛(ài)世界，世界便會(huì)愛(ài)你�！�30歲前”并非是特指的一個(gè)年齡段，它更像是一個(gè)符號(hào)，告訴你無(wú)論身處于何種年齡，都應(yīng)該保持這樣的狀態(tài)，婚前婚后都以戀人般心態(tài)，熱情、積極進(jìn)入高層次人生狀態(tài)面對(duì)生活，令自身充盈強(qiáng)大力量，激發(fā)內(nèi)心最崇高的品質(zhì)，充滿(mǎn)激情，以此為紐帶的力量，可以粉碎一切羈絆。全書(shū)沒(méi)有長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教，每一字，每一句都值得細(xì)細(xì)品味，文字間給人以一種說(shuō)不出的觸動(dòng)，是一本適合所有人閱讀的好書(shū)。
作者在書(shū)中以獨(dú)有的視角深入你我的內(nèi)心，直白道出人與人最大的問(wèn)題是溝通問(wèn)題，人的一生就是溝通的過(guò)程，情場(chǎng)職場(chǎng)皆如此，人最難逾越的障礙也是溝通，人與人最遠(yuǎn)的距離，是心的距離。近在咫尺，緊緊相依；亦遠(yuǎn)在天涯，心各一方。它讓人心不可逾越，讓擁抱感受不到熱度，讓握手也感受不到力量。愛(ài)在一天天流逝中，你卻無(wú)能為力！親愛(ài)的，如何才能留住你一生？成功的途徑有千萬(wàn)種，卻唯有這一種方法，可幫你牢牢扎根于某人心中。從今天起，做一個(gè)有價(jià)值的自己，修煉你無(wú)可撼動(dòng)的地位！
《30歲前，最好的修行是戀愛(ài)》寫(xiě)給所有在親情，愛(ài)情，友情中迷失的現(xiàn)代人，無(wú)論從哪一頁(yè)翻看，都將讓人幡然頓悟，心靈得到滋養(yǎng)，讓你早一步學(xué)會(huì)愛(ài)人，愛(ài)己，早一步懂得珍惜，早一步擁有。
作者簡(jiǎn)介：
蘇芩，國(guó)內(nèi)最具影響力的情感導(dǎo)師，兩岸三地最受歡迎的暢銷(xiāo)書(shū)作家，全國(guó)多家電（視）臺(tái)、平面媒體情感專(zhuān)家顧問(wèn)。她主持的【蘇芩情感診室】是目前最受歡迎、流量最大的情感交流空間，總流量逾六億，擁有數(shù)千萬(wàn)忠實(shí)粉絲。
代表作：
《情場(chǎng)不輸人職場(chǎng)不輸陣》，《20歲跟對(duì)人，30歲做對(duì)事》系列，《非常品紅樓》等。
她的文字以睿智、經(jīng)典著稱(chēng)，常一語(yǔ)點(diǎn)破人情，又不乏溫暖勵(lì)志，以冷眼洞悉世情，以慧心指點(diǎn)迷津，極受都市白領(lǐng)追捧。
目錄：
PART1
第一章因?yàn)檫z憾所以慈悲
那些等不了的人
生命中，你曾路過(guò)誰(shuí)？
真愛(ài)在掌間
你為誰(shuí)羞紅了臉？
最易被你傷害的人
假如有人偷偷喜歡了你十年
那些事，總發(fā)生在晚上
凡夫俗子的愛(ài)情
太過(guò)年輕的尊嚴(yán)
超越美人
PART2
第二章最好的修行是戀愛(ài)
穿過(guò)你的黑發(fā)PART1第一章因?yàn)檫z憾所以慈悲那些等不了的人生命中，你曾路過(guò)誰(shuí)？真愛(ài)在掌間你為誰(shuí)羞紅了臉？最易被你傷害的人假如有人偷偷喜歡了你十年那些事，總發(fā)生在晚上凡夫俗子的愛(ài)情太過(guò)年輕的尊嚴(yán)超越美人PART2第二章最好的修行是戀愛(ài)穿過(guò)你的黑發(fā)除了睡覺(jué)，還能干點(diǎn)別的是誰(shuí)挑動(dòng)了她的情穴？相親莫穿新衣不敢靠近的女神會(huì)彎腰的男人有人愛(ài)撒不完的女兒嬌男人的挑剔有何深意女人的測(cè)試初次約會(huì)要吃自助餐搭訕三原則別讓愛(ài)情輸在情趣上PART3第三章讀懂人性的微表情聽(tīng)出來(lái)的快樂(lè)與憂(yōu)傷如果他在偷偷地看你注意她的眼神坦誠(chéng)有角度咖啡杯里的妥協(xié)好記性的小人物你會(huì)操作人體密碼機(jī)嗎？女人的“價(jià)錢(qián)”男人的“價(jià)值”美人為何總愛(ài)無(wú)情男？愛(ài)情是女人的人生觀(guān)信不得的妙情人PART4第四章良好的溝通是門(mén)“關(guān)系學(xué)”男人女人的不同溝通習(xí)性懶懶的風(fēng)情他的黃色幽默有關(guān)兩只手的虛偽與友好永遠(yuǎn)不要去“求”人別讓對(duì)方介紹他自己不能打斷的恭維話(huà)遠(yuǎn)一點(diǎn)還是近一點(diǎn)？停一停，不緊張逆耳忠言怎么講？如何說(shuō)到別人的心坎里如何談錢(qián)能談出感情？另類(lèi)的性別恭維PART5第五章優(yōu)勢(shì)都是“說(shuō)”出來(lái)的“怎么突然想起問(wèn)這個(gè)？”一分鐘變紳士良好的溝通誰(shuí)先說(shuō)做好“測(cè)謊儀”會(huì)說(shuō)，先要會(huì)問(wèn)成功的相親聊什么戀愛(ài)的話(huà)語(yǔ)權(quán)不經(jīng)意的心動(dòng)聽(tīng)筒里的愛(ài)情不要太“隨便”如何成為“重要的人”攻克他的“懶蟲(chóng)病”跟愛(ài)情談?wù)剹l件PART6第六章人生側(cè)面的真相鏡中的力量溫柔的觸感孤單的寒冷剪出來(lái)的快樂(lè)你是誰(shuí)的背景？遍地野心誰(shuí)可見(jiàn)？好個(gè)性才有好朋友為何沒(méi)人肯幫你？能打敗美女的特質(zhì)解析他的泡良步驟做你的一心之主說(shuō)服自己，寵愛(ài)自己PART7第七章跨越鴻溝的對(duì)話(huà)脫不掉的孩子性讀懂他們的“軟控制”橫跨歲月的語(yǔ)言隔輩相處需技術(shù)如何找到最?lèi)?ài)？他們只愛(ài)兩類(lèi)女人風(fēng)月無(wú)邊，為何偏你無(wú)緣？那些有葷有腥的愛(ài)女人的修煉穿衣溝通課后戀愛(ài)時(shí)代，我們?nèi)绾蜗嗵�？附錄蘇芩經(jīng)典語(yǔ)錄培養(yǎng)你的微溝通能力 蘇芩經(jīng)典語(yǔ)錄
任何一種面部表情連續(xù)保持10秒鐘以上，多半都是假的。
人生氣或心煩的時(shí)候，七成以上都會(huì)提高說(shuō)話(huà)的音量。若一邊提高音量一邊還保持和藹微笑，則有可能是敷衍的假笑。
一坐下來(lái)就蹺二郎腿的男人通常正懷有對(duì)抗的情緒。
一坐下來(lái)就蹺二郎腿的女人通常是正想展示自己的魅力。
當(dāng)你站著的時(shí)候，腳總會(huì)朝向你心中惦念或追求的人或事物的方位。
打招呼愛(ài)說(shuō)“你好”的人，冷靜而謹(jǐn)慎，理性而可靠，不容易跟人交心。
打招呼時(shí)雙眼直視對(duì)方的人爭(zhēng)強(qiáng)好勝，與他們交往要小心藏好你的弱點(diǎn)。
見(jiàn)面后習(xí)慣后退幾步的人防衛(wèi)心重，交友十分謹(jǐn)慎。
初次見(jiàn)面時(shí)喜歡用手拍對(duì)方肩膀的人，是企圖占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的人，也是在顯示自己的優(yōu)越性。
吃飯時(shí)選擇坐在靠窗位置的人外柔內(nèi)剛，懂規(guī)劃、善理財(cái)；選擇坐在靠墻位置的人感情豐富，生活態(tài)度較為悲觀(guān)；坐在出口附近的人性情急躁，熱情但也固執(zhí)己見(jiàn)。
女人抱怨某商品“有點(diǎn)貴”，是在表達(dá)“我想要”的觀(guān)點(diǎn)。
若不是她想要的東西，才不會(huì)在意它貴不貴！
一個(gè)人說(shuō)話(huà)時(shí)開(kāi)場(chǎng)白太長(zhǎng)、絮絮叨叨，說(shuō)明這人缺乏自信，擔(dān)心自己的表達(dá)中遺漏了什么。
人的心里要有雙眼睛，想睜的時(shí)候睜開(kāi)，想閉的時(shí)候要試著閉上。
有些好人，卻不是女人的好男人。有些混蛋，卻是女人的福緣。愛(ài)情和人品之間，很多話(huà)題永遠(yuǎn)也講不清楚。
愛(ài)情之所以美不可言，在于它的纖巧細(xì)致，如同游絲，你抓不牢它、捻不緊它、攥不住它，稍稍一用力，便如煙嵐般散盡�！蛎舾写嗳酰攀菒�(ài)情。
有些人的愛(ài)情短，因?yàn)樗麄儛?ài)得太容易。
有些人的愛(ài)情長(zhǎng)，因?yàn)樗麄儛?ài)得太不易。
每個(gè)人的生命中，都會(huì)有些人和事，不論多少次經(jīng)過(guò)你身邊，始終都會(huì)與你擦肩，這就是緣分，無(wú)道理可講，卻有它的規(guī)則。
一個(gè)女孩，若不接受愛(ài)情的懲罰，便也永遠(yuǎn)不能在愛(ài)情中真正長(zhǎng)大。
戀愛(ài)中，有些男人天生喜歡惹是生非，總在女人即將忘掉他時(shí)再次出現(xiàn)。他們是人生的考驗(yàn)，能過(guò)這一關(guān)，女人才配得到真正的寵愛(ài)。
一個(gè)男人，平常對(duì)你不錯(cuò)，能屢屢包容你的吵鬧，肯在你要走的時(shí)候哭著挽留——這樣的結(jié)婚對(duì)象，女人一生，不會(huì)遇到太多。
人只活一輩子，在為別人負(fù)責(zé)的同時(shí)，也別忘了先為自己負(fù)責(zé)。
獲得自信，并不是靠別人的一句肯定，就可以得來(lái)。它依靠的是一個(gè)人強(qiáng)大的內(nèi)心力量，是自己對(duì)自己的肯定。但凡不自信的人，缺乏的就是對(duì)自我的肯定。
婚姻其實(shí)不會(huì)從本質(zhì)上改變一個(gè)人的屬性。如果一個(gè)人，一旦結(jié)婚，馬上就變臉，這樣的人，即便不結(jié)婚，也不見(jiàn)得會(huì)好到哪兒去。
有些時(shí)候，女人的縱容會(huì)讓男人的出軌變得理所當(dāng)然。尤其，當(dāng)女人有過(guò)一段不太清白的歷史、希望能通過(guò)自己的寬容換取丈夫的理解時(shí)。
是女人都渴望嫁個(gè)能持續(xù)升值的男人。
其實(shí)女人不明白：男人升值了，女人也就該貶值了。
交朋友，在你覺(jué)得他值得交往的時(shí)候再去交往，已經(jīng)晚了。
交女朋友，在你覺(jué)得她值得交往的時(shí)候再去交往，她已經(jīng)是別人的老婆了。
不必總是自責(zé)于曾經(jīng)出賣(mài)過(guò)誰(shuí)、背叛過(guò)誰(shuí)。
想想看，如果當(dāng)時(shí)的境況下，換了是他，會(huì)不會(huì)做跟你不同的選擇？
賭注下到最大，那是因他輸不起。
押上所有，拼一把贏。
看到的東西越來(lái)越好，得到的東西會(huì)越來(lái)越少。
愛(ài)刺激的女人總會(huì)通過(guò)各種渠道去找刺激，心沒(méi)安定下來(lái)，再好的男人也拴不住她。
男人這一生，需要一個(gè)能說(shuō)心里話(huà)的女人，如果這個(gè)女人不是自己的老婆，就會(huì)去家外尋找。
但凡能走到終點(diǎn)的感情，都是七災(zāi)八難一路顛簸過(guò)來(lái)的。沒(méi)經(jīng)歷過(guò)考驗(yàn)的婚姻，算不上真正的婚姻。
年輕女孩渴望依靠一個(gè)男人的力量走上一條成功的捷徑。這條路真正能走成功的女人鳳毛麟角。那些飽經(jīng)閱歷的男人，總會(huì)一眼把她看透。
所有小三都有個(gè)相似毛病：一邊嘴上說(shuō)著“男人沒(méi)一個(gè)好東西”，一邊又費(fèi)盡心思想把別人家那個(gè)“壞東西”變成自家的“好東西”。
男人追女人的時(shí)候，都是在沖刺，都會(huì)把最好的一面呈現(xiàn)，不過(guò)真相到底如何，時(shí)間會(huì)給出答案。
不幸福的男女錯(cuò)在，在遇上符合擇偶條件的心儀對(duì)象之前，卻找了個(gè)絕對(duì)不符合擇偶條件的人來(lái)打發(fā)情感上的寂寞。
女人愛(ài)到最后不能愛(ài)的時(shí)候，喜歡用“騙”來(lái)定義這段感情。實(shí)際是在為自己的失敗找借口。
不要給愛(ài)情太多問(wèn)號(hào)。因?yàn)槟切┘僭O(shè)，大都并不真實(shí)存在。
真正好的感情，不怕小三。能輕易被小三攻克的感情，必然有它的漏洞。
離婚男人的心態(tài)是：只有女人跟他的孩子站在同一陣營(yíng)，他才愿意最終站在她的身邊。
真正的愛(ài)，永遠(yuǎn)不會(huì)被現(xiàn)實(shí)打敗。打敗愛(ài)情的，只有我們的心態(tài)。
女人開(kāi)始挑剔男人的外在，說(shuō)明她真對(duì)他死心塌地了。
男人開(kāi)始挑剔女人的外在，說(shuō)明他對(duì)她有所不滿(mǎn)了。
當(dāng)一個(gè)男人對(duì)愛(ài)情有了信心，才會(huì)真正大度起來(lái)。
一段愛(ài)情，若是要到了斤斤計(jì)較一點(diǎn)點(diǎn)金錢(qián)的時(shí)候，也真是無(wú)一點(diǎn)價(jià)值的時(shí)候。時(shí)至今日卻無(wú)奈地發(fā)現(xiàn)：多少男女，一邊愛(ài)著，一邊計(jì)較著。
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