做飯、制陶、拍照、旅行、手作是“我的小幸�！钡膩�(lái)源。
它們純凈而簡(jiǎn)單，看似各不相聯(lián)，卻存在著很多交錯(cuò)重疊的元素。
我愛(ài)“小幸�！崩锏拿總�(gè)細(xì)節(jié)，它們使我內(nèi)心更寧?kù)o，也更豐盛。
我喜歡這樣的自己，也喜歡這樣的生活。
初到日本時(shí)，一切都是那么陌生，習(xí)慣了國(guó)內(nèi)洶涌的人潮，這里顯得空曠清冷極了。租的房子偏偏遠(yuǎn)離鬧市，就更覺(jué)得清冷。已經(jīng)記不清是獨(dú)自流淚的第幾個(gè)晚上了，突然聞到一陣淡淡的飄香，夾雜著大醬、豆腐、海鮮的味道，瞬間觸動(dòng)了我的味蕾，忍不住感嘆“真香”。當(dāng)時(shí)我就下定決心，這個(gè)世界這么美好，別把時(shí)間浪費(fèi)在傷心上了。
——涼醬
豆瓣上超高人氣的旅日生活家、美食家涼醬（涼公子）首次出書(shū)，將她的生活態(tài)度貫徹始終：世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)，一個(gè)人生活，就要學(xué)會(huì)更加圓滿。
她愛(ài)生活，愛(ài)做飯，愛(ài)手作，愛(ài)攝影，愛(ài)旅行，愛(ài)尋找不同的自己，愛(ài)著一個(gè)人生活的自己——悠然自得，簡(jiǎn)單純凈。
這本書(shū)也記錄了她生活的點(diǎn)滴——一點(diǎn)一滴學(xué)會(huì)與自己相處，與自己妥協(xié)，與自己的改變。美食、手作、攝影、旅行……這些日常生活的道行，她在創(chuàng)造它們，它們?cè)诏熡?br/> 究竟會(huì)不會(huì)一直這樣生活下去，誰(shuí)也說(shuō)不好，但是只有自己負(fù)責(zé)了生活的精彩，老天看著才有更好的安排。所以，按你所想去生活，竭盡所能去愛(ài)，去闖，去嘗試，所有的一切，都會(huì)以最好的時(shí)機(jī)降臨，只要?jiǎng)?chuàng)造屬于自己的生活方式，他人永遠(yuǎn)無(wú)法真正影響到你。
加油吧，從現(xiàn)在開(kāi)始，創(chuàng)造屬于你的世界。
作者簡(jiǎn)介：
涼醬，豆瓣也稱(chēng)涼公子
江南無(wú)錫人，旅居日本
2011年開(kāi)始在豆瓣網(wǎng)記錄自己生活
風(fēng)格:溫暖，風(fēng)趣
做飯、制陶、手工、攝影、發(fā)呆、打瞌睡是日常
曾做過(guò)公司職員，日語(yǔ)老師，料理店侍應(yīng)
目前主業(yè)：制陶
副業(yè)：一堆
最近愛(ài)好：在自家陽(yáng)臺(tái)上種菜
值得高興的事：即使面容每天都在變老，但有顆永遠(yuǎn)都年少的心。涼醬，豆瓣也稱(chēng)涼公子
江南無(wú)錫人，旅居日本
2011年開(kāi)始在豆瓣網(wǎng)記錄自己生活
風(fēng)格:溫暖，風(fēng)趣
做飯、制陶、手工、攝影、發(fā)呆、打瞌睡是日常
曾做過(guò)公司職員，日語(yǔ)老師，料理店侍應(yīng)
目前主業(yè)：制陶
副業(yè)：一堆
最近愛(ài)好：在自家陽(yáng)臺(tái)上種菜
值得高興的事：即使面容每天都在變老，但有顆永遠(yuǎn)都年少的心。
目錄：
第一年thefirstyear一個(gè)人的傾訴
而我的未來(lái)，會(huì)是什么樣子的呢？我又會(huì)遇見(jiàn)什么樣的人什么樣的事？在異國(guó)他鄉(xiāng)，會(huì)生活得快樂(lè)嗎？
這些，我全然不知道，全然交給老天，全然交給行李箱以及那一股子愣頭巴腦的“無(wú)知者無(wú)畏”。但是不論如何，我一個(gè)人，出發(fā)了。
放逐
土豆上學(xué)記
板凳選手們的運(yùn)動(dòng)會(huì)
薩夏
麻紀(jì)的婚禮
半夏未央
被時(shí)光掩埋的秘密
那條南長(zhǎng)街
DearFriend
第二年thesecendyear一個(gè)人的生活
第一年thefirstyear一個(gè)人的傾訴
而我的未來(lái)，會(huì)是什么樣子的呢？我又會(huì)遇見(jiàn)什么樣的人什么樣的事？在異國(guó)他鄉(xiāng)，會(huì)生活得快樂(lè)嗎？
這些，我全然不知道，全然交給老天，全然交給行李箱以及那一股子愣頭巴腦的“無(wú)知者無(wú)畏”。但是不論如何，我一個(gè)人，出發(fā)了。
放逐
土豆上學(xué)記
板凳選手們的運(yùn)動(dòng)會(huì)
薩夏
麻紀(jì)的婚禮
半夏未央
被時(shí)光掩埋的秘密
那條南長(zhǎng)街
DearFriend
第二年thesecendyear一個(gè)人的生活
讓時(shí)間停在那一秒的“咔嚓”聲中。它們屬于過(guò)去，卻被保存于現(xiàn)在和未來(lái)。當(dāng)記憶的書(shū)頁(yè)再次被翻開(kāi)時(shí)，如羽毛般輕輕落于手中……
雖然我是一只菜鳥(niǎo)
貓
輪回
那一場(chǎng)煙花表演
八張照片
冬日印記
第三年thethirdyear一個(gè)人的旅行
生活時(shí)常損耗我們的心。一天又一天，感知變得遲鈍，失去最初的心動(dòng)。我想呼吸不一樣的空氣；想看那些不同往日的風(fēng)景。消除無(wú)知，抵御蒼老，行走就是最好的方法。
瀘沽湖小記
因?yàn)椤肚闀?shū)》
去伊豆聽(tīng)海
在須坂農(nóng)家
在溫泉之鄉(xiāng)泡湯
越走越南
第四年theforthyear一個(gè)人的手作
手作也是一個(gè)人的事，用來(lái)抵御無(wú)聲的孤獨(dú)。
陶心
給吉吉的杯子
素凈
織女的初體驗(yàn)
第五年thefifthyear一個(gè)人的廚房
有些事情被堅(jiān)持下來(lái)后，就會(huì)成為自身的一個(gè)組成部分。好的部分會(huì)促進(jìn)你不斷進(jìn)步，壞的部分會(huì)被生活逐步淘汰掉。我很享受在進(jìn)步和淘汰的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)新的事物，這些新事物也許就能組成新的、更好的自己。
童年的香氣
做面
那些和美食有關(guān)的情節(jié)
京味
只為這一口
她的味道
后記
一個(gè)人的廚房之食譜
涼醬……只是看看都很有幸福感。
——周小兜
所以，很多事情到最后都是私人的事情，還有堅(jiān)持。
——linkku
涼醬是我見(jiàn)過(guò)的最會(huì)生活的人，她竟然能給人這么多驚喜，做料理、做陶藝、攝影、旅行……她到底還有多少驚喜。
——小貍貓
我在一直follow涼醬的文字，能給我正能量，以及美好生活的勇氣，希望她一直寫(xiě)下去。涼醬……只是看看都很有幸福感。
——周小兜
所以，很多事情到最后都是私人的事情，還有堅(jiān)持。
——linkku
涼醬是我見(jiàn)過(guò)的最會(huì)生活的人，她竟然能給人這么多驚喜，做料理、做陶藝、攝影、旅行……她到底還有多少驚喜。
——小貍貓
我在一直follow涼醬的文字，能給我正能量，以及美好生活的勇氣，希望她一直寫(xiě)下去。
——Kany
躺在床頭看涼醬的文字，生活中的不快可以馬上散開(kāi)，在心里擁有一片寧?kù)o的海。
——丫頭
自序
世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)
終于有機(jī)會(huì)把這些年經(jīng)歷過(guò)的事、遇到過(guò)的人、吃過(guò)的美味、看過(guò)的風(fēng)景、存在于腦海深處的記憶整理成一本書(shū)。
曾經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間我都找不到進(jìn)入這個(gè)世界的入口，或者我以為我找到了，但現(xiàn)實(shí)一再告訴我，我還在門(mén)外。
我不知道自己應(yīng)該怎么做，才能和這個(gè)社會(huì)有一個(gè)對(duì)接點(diǎn)。
所謂對(duì)接點(diǎn)，大概就是能夠在這個(gè)布滿塵埃的星球上，找到屬于自己的一席之地吧。
但當(dāng)我離開(kāi)家之后，我逐漸明白并不是我沒(méi)找到入口，只是我沒(méi)有更早地發(fā)現(xiàn)只要投身于這場(chǎng)生活，現(xiàn)實(shí)就會(huì)一而再、再而三地使人蒙昧。
它展現(xiàn)出來(lái)的樣子，永遠(yuǎn)不會(huì)和我構(gòu)建的藍(lán)本重合，那我何苦繼續(xù)折磨自己呢。
而后我又發(fā)現(xiàn)在我尋找“對(duì)接點(diǎn)”的時(shí)候，我錯(cuò)過(guò)了很多美好的事物。
我擔(dān)憂今天，今天就過(guò)得不快樂(lè)；我煩惱明天，明天還是如期而至。
把世界交給比我聰明的人去打理改造吧，我只想快樂(lè)地更好地生活。
這本書(shū)收錄了我生活中的柴米油鹽、行走過(guò)的地方、用來(lái)自我愉悅的手作，還有漫漫人生路上出現(xiàn)過(guò)的人和發(fā)生過(guò)的事。
我到日本后住的第一個(gè)地方是川崎市的一個(gè)小鎮(zhèn)。
這個(gè)鎮(zhèn)很美，到處可以看見(jiàn)盛開(kāi)的鮮花。
到了春天，一拉開(kāi)陽(yáng)臺(tái)的門(mén)就能看到粉白色的櫻花樹(shù)映在藍(lán)藍(lán)的天空里。
對(duì)面人家種的苦瓜、茄子、梨，在大風(fēng)的搖曳中經(jīng)常讓我產(chǎn)生一種“邪念”——它們什么時(shí)候能被風(fēng)吹落下來(lái)？
如果落在我門(mén)前的話，那它們可就都?xì)w我了……
這種慢節(jié)奏的寧?kù)o的生活，讓我一下子多出來(lái)很多時(shí)間。
我開(kāi)始做飯，《一個(gè)人的廚房》里面的飯菜就始于那個(gè)時(shí)期。
那時(shí)住的公寓很小，放了飯桌就放不下床，每天起來(lái)后必須把床鋪收拾掉，才有地方放飯桌。
但就算是這樣，我也要好好吃飯，吃飽了才有力氣做別的事。
這些別的事，有些是用來(lái)消耗一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的寂寞而做的手工，有些是背著包一個(gè)人去旅行，以及在旅行途中寫(xiě)下的被時(shí)間磨損得越來(lái)越淡的往事。
《越走越南》里認(rèn)識(shí)的沈智，我們至今都還保持聯(lián)系。他會(huì)在流浪的路上和心情郁悶的時(shí)候打電話給我，告訴我“最近一段感情結(jié)束于三十分鐘之前”和“我在鼓浪嶼，天氣晴”；在《土豆上學(xué)記》和《板凳選手們的運(yùn)動(dòng)會(huì)》中出現(xiàn)過(guò)的Toku更是神奇，在我寫(xiě)完這本書(shū)的時(shí)候突然找到我，在此之前我和他失去聯(lián)系已經(jīng)有兩三年了；《她的味道》依舊還在延續(xù)；而我《做面》也做得越來(lái)越有模有樣……
這些是時(shí)間把生活中的瑣碎凝結(jié)起來(lái)的一張地圖，我在上面用自己的步調(diào)走著，留下的痕跡用文字收集到一個(gè)只有我才有鑰匙的盒子里。
時(shí)間很公平。它慢慢帶走我的青春，但也慢慢讓我成為自己想要成為的人。
而它給的每一天，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是快樂(lè)的練習(xí)。
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