◆畢淑敏寫給每個渴望愛情的平凡女子：我們要怎樣守護自己的愛與婚姻？畢淑敏從心理學(xué)和文學(xué)的角度，解除普通女孩心心念念和糾結(jié)不出的情感迷思。讓每一個平凡女孩擁有愛的底氣和力量！◆本書5大包裝和贈品福利：1、專門給女性的精裝版2、畢淑敏婚戀心理散文精華，收錄30年心理學(xué)專業(yè)積淀和2015年新作品3、內(nèi)有25幅心靈涂色插畫，讀者可以自由涂抹心靈底色，是誠意的禮物4、本書有全手繪四色插圖5、限量贈送價值29元的新年唯美臺歷◆30多個關(guān)于愛的故事，25篇心靈對話，專業(yè)的心理學(xué)知識、有趣的心理測試和案例——每篇文章說的就是你！從心理學(xué)和文學(xué)的角度，娓娓道來，讓你在愛情中更清晰地了解自己，了解愛情，幫你走出迷思，在愛情中做更美好的自己。◆你是情感里的純粹派、感覺派、奢華派、理論派、空想家，還是完美主義、理想主義？《心寧歸處是幸�！芬灾v故事的方式對時下女孩子*心心念念和糾結(jié)不出的情感迷思，娓娓道來，點出愛情與生活的本質(zhì)是調(diào)和，只有懂得調(diào)和、內(nèi)心安寧的女孩才能守住幸福。重磅推薦美麗是心底的明媚（精裝）-畢淑敏給所有平凡的女孩：即使低到塵埃里，也要做凡間天使。每一故事都帶你直抵一個心靈新世界。25幅內(nèi)文自助涂色插畫，請負(fù)責(zé)本書與眾不同。生活要有暖和光（精裝）生活的本質(zhì)是：不期而遇的溫暖和生生不息的希望。畢淑敏給女性的心靈指引，給偶爾也會消沉的你，每個故事都帶給你一寸陽光一度暖。
本書簡介：
本書為畢淑敏女性修養(yǎng)三書之女子與愛情的和解。在愛情的世界里，女孩小心翼翼又熱情專一，她們執(zhí)著奉獻，她們靈動、美好，但女孩也那么容易受傷,女孩學(xué)會處理與異性的關(guān)系，關(guān)乎一生的幸福！針對時下平凡女孩在情感世界里的45種迷思，文學(xué)家、心理學(xué)家畢淑敏與你談?wù)勁杂篮汴P(guān)心的話題：愛情，交流關(guān)于愛情里的45種平凡智慧：女人在男人眼里是什么？男人和女人看待生活到底有什么不同？男女各自情感使命是什么？什么樣的男人適合你？那些讓你傷心欲絕的愛情該如何安放？家庭幸福需要怎么樣的智慧？美好婚姻的境界是什么？……本書中畢老師將心理學(xué)知識、心理測試和案例融入平凡人的生活與愛情，層層展開、娓娓道來，希望愛情中的不如意成就最內(nèi)心更強大的你，愛情的正面能量能成就更美好的你。
作者簡介：
畢淑敏：國家一級作家，著名的心理學(xué)家。在成為作家之前，畢淑敏曾有過20多年的從醫(yī)經(jīng)歷，在療治人肉體疾病的同時，感受到人的精神追求和心理快樂的重要性，于是開始寫作，并攻讀了心理學(xué)博士課程。之后她開辦了以自己名字命名的心理診所，門庭若市。但她最終決定關(guān)掉診所，書寫心理小說和散文，以和更多的人溝通交流，讓人生幸福最大化。
目錄：
1、關(guān)于女人和男人的吉光片羽Manandwoman
心寧度
你有多長時間沒有向著一朵花一棵小草凝視并微笑
直面你的心寧度——心理測試
如何從表象的行為發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心最真實的狀態(tài)
男人和女人的區(qū)別
男人和女人有區(qū)別為的是地久天長。
關(guān)于愛的奇談怪論
你的愛情觀，就是你所能得到的愛情。
愛怕什么
愛其實脆弱得容不下一點瑕疵。請小心輕放。
性感的進化
男男女女迷戀的到底是對方哪一個性感點？
成千上萬的丈夫
假如你可以做一回男人。1、關(guān)于女人和男人的吉光片羽Manandwoman
心寧度
你有多長時間沒有向著一朵花一棵小草凝視并微笑
直面你的心寧度——心理測試
如何從表象的行為發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心最真實的狀態(tài)
男人和女人的區(qū)別
男人和女人有區(qū)別為的是地久天長。
關(guān)于愛的奇談怪論
你的愛情觀，就是你所能得到的愛情。
愛怕什么
愛其實脆弱得容不下一點瑕疵。請小心輕放。
性感的進化
男男女女迷戀的到底是對方哪一個性感點？
成千上萬的丈夫
假如你可以做一回男人。
性別按鈕
女人不要把一生的幸福，寄托在婚前對男性千錘百煉的挑揀中。
女也怕
女人，有一天你愛的人不愛你了永不回頭，你害怕嗎？
性的第一印象
性屬于本能。凡屬本能的東西，都頑強而茁壯。
2、不因為愛，讓自己變得面目全非____Loveandyourself
情感按鈕
把情感發(fā)泄出來,叫本能；把情感壓回去,叫本事。
為什么總是遇人不淑
安全感更要從自己身上建立，不要把命運寄托在別人身上。
走出黑暗巷道
我們每個人的心靈深處都有一部精神的記錄。
眼藥瓶的奧秘
愛能有多大的包容？是事實本身，還是謊言摧毀了愛？
失戀，你究竟失去什么
往往只是因得不到而不甘，或被否定而懊惱。
再婚的女人
一錯再錯。
冰雪籬笆
我們只是看上去般配。
對女機器人提問
女人，你到底屬于家庭，還是你自己？
3、在蕪雜的生活里，重塑心靈__Lifeandsoul
離太陽最近的樹
不知道生活在那里的人現(xiàn)在怎么樣。
女兒，你是在織布嗎
織布原理：織布女要織出上等的好布，幾天不與人說話
背著藥包上學(xué)堂
30多歲，人還可以上學(xué)嗎？
芒果女人
我們從來沒有放棄，因為我們愛得深沉。
年齡的顏色
坦然面對年齡焦慮。
我不喜歡的中年人
有的年輕人，早就老了；有的老人，還年輕著。
何時才能外柔內(nèi)剛
論一個張牙舞爪的女人如何修煉得從容優(yōu)雅。
七萬小時之外
家庭幸福與職業(yè)。
提醒幸福
幸福也需要提醒嗎？
4、幸福不是彼岸，是一片海_Happyissea
關(guān)于婚姻和家庭的獨白
結(jié)婚是年輕人最大的也是最初的一場賭博。
婚姻的四棱柱
婚姻的4種開端模式：莫逆之交、患難之交、一見鐘情、萍水相逢。
家問
家是什么？一花一世界,一家一宇宙。
傷亡于家庭
讓我們遍體鱗傷的場所常常是最愛的家。
家中的氣節(jié)
家中無氣節(jié)。前言
心寧度這兩天因為西藏阿里建起了中國第一座暗夜公園，我學(xué)會了一個新詞——視寧度。什么叫視寧度呢？就是當(dāng)你在晴朗的夜晚舉頭仰望星空的時候，你視野中的穩(wěn)定度。如果你覺得這還費解，那么請正宗的科學(xué)家們原諒我的無知和冒昧，我斗膽來個通俗化的理解就是——你看到的星星閃不閃？天上的星星主要是恒星，它們之所以得“恒”之大名，是因為自己能恒定地發(fā)出光焰，而不是像月亮似的靠反射別人的亮光以自美。恒星們前赴后繼洶涌澎湃地明亮著，它們不鬧情緒、不罷工、不會失戀似的忽閃不停。但我們看到的恒星，很多時候的確會出現(xiàn)像姑娘受驚時的睫毛顫動般的亂象。這絕非恒星們的本來面貌，而是視寧度不良造成的結(jié)果。簡言之，視寧度就是表示空氣寧靜程度的參數(shù)，大氣層的亂流湍動是造成視寧度不佳的根本原因。功率再強大的天文望遠(yuǎn)鏡，如果腳下安身立命的天文臺所在地視寧度不良，它們也就英雄無用武之地，觀測到的星際成像分辨率會大打折扣，甚至完全不能工作。所以，世界上頂級的天文臺，一定要建造在高山之巔，概因那里的視寧度較好，少受干擾，可以觀測到更多的天體細(xì)節(jié)。視寧度是天文觀測非常重要的先決條件，沒有好的視寧度，你就看不清這個宇宙。由此，我想到了一個新詞——心寧度。人間紛繁喧嚷，就如同大氣層的亂流湍動。你無法讓大氣層停止運動，那樣的結(jié)果是天地死寂生命萎縮，但你又想要盡可能真切地了解這個世界，決定自己的應(yīng)對攻伐。你還要真切地了解自己，這是更要麻煩的部分。星星不需要了解自己，它們本身是沒有生命的自然之物。而每一個溫暖且有行動能力的人，則是既要了解這個世界，也要了解自己。對于愛戀中的女子來說，你還必須了解你所愛之人的精髓。這需要由內(nèi)向外安靜觀察的心寧度。心安寧的首要條件，是對這個世界，放下不切實際的幻想。世界并不會因你的到來而敲鑼打鼓呲出白牙粲然一笑。它大張著嘴，露出的很可能是一對想將你撕傷的犬齒。世界并不會因了你的美貌聰慧和天真可愛萌，就送你光鮮前程和溫柔愛人。也許正因為它已經(jīng)給與了你某些天賦，而預(yù)備了買一送一的苦難和各色考驗作為包裝紙。世界可說是一個吝嗇的客棧，它為你鋪設(shè)下的被褥絕不會讓你高枕無憂，它為你擺好的餐桌上安放的是一個空碗且千瘡百孔。你要自己學(xué)會安眠并尋找食物，還要提防著不被鼠竊狗偷。而在這一切之上，還有你的理想，你要踏踏實實地向著它挺進。如果你打算尋找一個愛人，他或她就一定生龍活虎地在這個世界的某個犄角旮旯存在著。在這一點上，這個世界可謂通情達(dá)理且脾氣不錯。它仁慈地為你準(zhǔn)備好的不是僅有的一個人，常常是一類人。但究竟哪一類人最適合你，它知道底細(xì)卻狠心不告訴你，你這個當(dāng)事人只有自己苦苦思索。你想打探，可惜問誰都沒用。問你爹媽不行，問你師長不行，問你的閨蜜更不成，她被自己的事兒折磨得五迷三道，給你出的主意基本不靠譜。你只有自力更生，用一顆安寧的心，明澈的眼，細(xì)細(xì)尋找隱匿的答案。注意哦，不是尋找那個人，而是先尋找那一類人的標(biāo)準(zhǔn)。有了標(biāo)準(zhǔn)，尋找就有了方向和底氣。如果沒有標(biāo)準(zhǔn)，就是誤打誤撞，瞎貓碰死耗子。撞到了是你的福氣，撞不到是你的大概率。心寧才能排除干擾，心寧才能知此知彼，心寧才能勝不驕敗不餒一往無前，心寧才能在命運面前觀察到更多細(xì)節(jié)，看到勝利的微光和危險的端倪。心寧才能在婚姻出現(xiàn)裂隙的時候，有勇氣和耐心操刀持針修補它，心寧才能在生活露出支離破碎猥瑣不堪一面的時候，固守底線沉著應(yīng)對不絕望不放棄，逆風(fēng)行進，就算匍匐在地也是低姿向前。心寧是個寶。提高了我們的心寧度，才能不閃爍不遮蔽地直視前方。心寧，一生就系上了幸福的安全帶。
直面你的心寧度——心理測試關(guān)于心寧度，我設(shè)計了一個小測驗。它未曾經(jīng)過任何嚴(yán)格的科學(xué)測試，是我自己琢磨出來的，僅供參考。您可別一聽到測驗就緊張起來，完成的方法挺簡單，也沒有對錯之分。你只需按照提示，自己給自己打個分?jǐn)?shù)即可。得分可分三檔，一分或是0分，還有過渡分值。如果有點吃不準(zhǔn)或是界限不清，就得0.5分好了。最后一步是把你的得分加起來。心記怕不準(zhǔn)確，就隨手找張紙用筆頭記下來。記不清了也沒關(guān)系，再做一遍就是。它們并沒有絕對正確的答案，只是一種如實描述。準(zhǔn)備好了，咱們就開始。1.你是否幾乎是每頓飯都要把自己吃了什么，拍下來發(fā)到朋友圈里？特別是到國外、出差時或是受到宴請時會如此？如果是，你就得0分。如果不是，就得1分。如果有時你這樣做，有時又不會，就得0.5分好了。2.你是否在手機出了故障，一時和大家失去聯(lián)系的時候惶恐不安？生怕人家找不到你（怕老板除外），怕自己錯過了重大的消息，心中惴惴。如果是，得0分。如果不是，得1分。如果介于兩者之間，就酌情打個零點幾的分?jǐn)?shù)吧。3.你是否能全然接受自己的出身和家庭階層？對父母并無怨懟之情？這一條可能會令你一時難以回答。好在答案你可以不給任何人看，只要對自己坦誠就是。如果是，得一分。如果不是，得0分。當(dāng)然如果你的答案是1分，愿意告訴父母或別人，當(dāng)然也可以。如果是0分，我勸你千萬不要說。但依我的經(jīng)驗，如果你是0分狀態(tài)，刻薄的話你早已說過了。即使你未曾說出口，在心中也充滿憂憤地重復(fù)過無數(shù)次了。這道題目，就不設(shè)0星的分值了。不給大家留似是而非的余地，是就是是，不是就是不是（有點像繞口令，對不起，請原諒。好在意思大家都明白）。4.你是否在超市排隊結(jié)賬或是駕車通過收費站時，會緊張地判斷哪一隊會速度較快？推著購物車東跑西顛或駕車拐來拐去？如果萬一自己站的這一隊出了故障，變得比較慢時而后悔甚至焦躁不安嗎？這道題比較輕松，你只要如實填寫就是了。如果是，對不起，就是0分。如果不是，就得1分。若時而這樣時而不這樣，那就依自己的頻率，打出0.1~0.9的不同分值好了。5.你是否獨自一人吃飯、候車、候機或坐地鐵、塞車等紅燈、等人時，會忍不住看電視聽廣播或是不�？词謾C，總之，就是不能自己一個人安安靜靜地獨處？如果是，請打0分。如果不是，請打1分。如果并不絕對，那么請按照上一題的方法，打出0.1~0.9的不同分?jǐn)?shù)吧。6.你是否會忽視春夏秋冬的季節(jié)變化？只有到天氣特別熱或特別冷的時候，實在無法忍受了，忙著換衣服時，才突然醒悟到季節(jié)更迭時光飛逝？這道題比較適用于北方中原地區(qū)，東北也大致適用。南方四季變化不很明顯的區(qū)域，可略作修改，改成：草木之變、花開花落你可曾注意到？不要只是在氣溫影響自己的身體時，才感知大自然起承轉(zhuǎn)合的流變。如果是，就是0分。如果不是，就得1分。容許0.1~0.9分之間的變動。7.你有多長時間沒有和父母促膝談心？如果超過一個月，就得不到這一整分了。我所說的談心，是觸及內(nèi)心深處的交流，而不是簡單的逢年過節(jié)過生日時的小禮物，或噓寒問暖地說些千篇一律的客套話。它不是儀式上的交流，而是心與心的對接。如果是半年內(nèi)有過內(nèi)心交流，可得0.3分，如果超過了6個月，就沒有分可得了。8.每天晚上，你能在15分鐘之內(nèi)就安然入睡嗎？基本上不做駭人聽聞的噩夢？不重復(fù)出現(xiàn)某一令人焦灼的場景和人物？一覺醒來，充滿了期待和力量。如是，得1分。如不是，得0分。這道題，沒有中間的過渡分。9.你有多長時間沒有向著一朵花一棵小草一株樹凝視并微笑？如果超過了一個月，得不到這1分。這道題看起來很簡單，甚至有點杯水興波。但我堅持寫入測驗，讓曾經(jīng)有過這種體驗的人，拿到1分。并不設(shè)中間過渡分。我堅持認(rèn)為，養(yǎng)成向一朵花致敬習(xí)慣的人，會一直這樣做，無需理由，自在快樂。而沒有這種欣賞眼光的人，基本上是無趣干癟的人生。和別的題目稍有不同，偶爾出現(xiàn)的凝視，不算數(shù)。10.你在多長時間內(nèi)，曾抬頭仰望心空，心中感慨宇宙和生命這類看起來虛無縹緲的命題？中秋節(jié)元宵節(jié)請別計算在內(nèi)�？丛铝�?xí)r捎帶看到星星的，也不算。浩渺無涯的天際，是值得我們久久矚目的。盡管由于霧霾，在城市中能夠看到星空的日子很稀罕，但你是否還在堅持這種嘗試？如果在超過一個月的夜晚，你不曾仰起頭來眺望蒼穹，原因可以舉出很多，比如沒時間沒機會沒場地沒想到……不管出自何種解釋，原因看起來是多么合情合理無懈可擊，但很抱歉，這1分就不能給了。此題，也不設(shè)中間過渡分。好了，現(xiàn)在，你已經(jīng)大體得出了自己的分?jǐn)?shù)。是多少呢？你可以不告訴我，不告訴你的親人，但請你告訴自己，你對這個分?jǐn)?shù)到底滿意不滿意呢？我個人認(rèn)為，得分高，心寧度就好。反之則差。當(dāng)心寧度較高的時候，我們觀察這個世界與認(rèn)識我們自己，就比較清晰，所做的決定就比較可觀可行，內(nèi)心世界就比較安穩(wěn)恒定……祝福你得個好分?jǐn)?shù)！
成千上萬的丈夫有成千上萬的男人，可能成為我們的丈夫。這句話，當(dāng)從一位當(dāng)律師的女友嘴中，一字一頓地吐出時，坐在對面的我，幾乎從椅子滑到地上。別那么大驚小怪。這話也可以反過來對男人說，有成千上萬的女人，可以成為你們的妻子。你知道我不是指人盡可夫的意思。教養(yǎng)和職業(yè)，都使我不會說出這類傻話。我是針對文學(xué)家常常在作品中鼓吹的那種“唯一”，才這樣標(biāo)新立異。女友侃侃而談。沒有唯一，唯一是騙人的。你往周圍看看，什么是唯一？太陽嗎？宇宙有無數(shù)個太陽，比它大的，比它亮的，恒河沙數(shù)。鉆石嗎？也許有一天我們會飛到一顆鉆石組成的星球，連旱冰場都是鉆石鋪的。那種清澈透明的石塊，原子結(jié)構(gòu)很簡單，更容易復(fù)制了。指紋嗎？指紋也有相同的，雖說從理論上講，幾十億上百億人當(dāng)中，才有這種可能性。好在我們找丈夫不是找罪犯，不必如此精確。世上的很多事情，過度精確，必然有害。伴侶基本是一個模糊的數(shù)學(xué)問題，該馬虎的時候一定要馬虎……有一句名言很害人，叫作：每一片綠葉都不相同。我相信在科學(xué)家的電子顯微鏡下，葉子間會有大區(qū)別，楚河漢界。但在一般人眼中，它們的確很相似。非要把基本相同的事物，看得不相同，是神經(jīng)過敏故弄玄虛。在森林里，如果帶上顯微鏡片，去看高大的喬木，除了滿眼慘綠，頭暈?zāi)垦�，無法掌握樹林的全貌，只得無功而返。也許還會迷失方向，連回家的路都找不到了。婚姻是一般人的普通問題，不要人為地把它搞復(fù)雜。合適做你丈夫的人，絕非前無古人后無來者的異數(shù)。就像我們是早已存在的普通女人，那些普通的男人，也已安穩(wěn)地
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