生田哲編著的《大腦使用手冊》要介紹的是一些食物和營養(yǎng)補(bǔ)充劑，為的是給您的大腦和身體注入能量，使大腦有足夠的傳輸物質(zhì)，并使傳輸物質(zhì)順利工作，讓您能夠健康愉快積極地生活�！洞竽X使用手冊》介紹的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)營養(yǎng)素、香料等都是天然物質(zhì)，是合法并且對大腦和身體都有益的物質(zhì)。
作者簡介：
1955年，生于北海道函館市。畢業(yè)于東京藥科大學(xué)。曾在研究癌癥、糖尿病、遺傳因子方面非常著名的CityofHope研究所和加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校（UCLA）等攻讀博士。后在伊利諾伊工科大學(xué)擔(dān)任副教授（化學(xué)學(xué)科）。藥學(xué)博士。在美國主要研究遺傳因子的構(gòu)造和藥物設(shè)計(jì)�，F(xiàn)今在日本主要研究用物質(zhì)來解析精神或心理活動，并從事寫作工作。寫作內(nèi)容以生物化學(xué)、醫(yī)學(xué)、藥學(xué)等生命科學(xué)為中心。著作有《改變食物，大腦也會改變》《飲食治療心病》《病狀不明的維生素學(xué)》（PHP新書）《操控腦和心的物質(zhì)》《腦的健康》（講談社藍(lán)皮書）《克服抑郁最好的方法》《人氣營養(yǎng)素的真實(shí)狀況》（講談社十α文庫）等數(shù)本。
目錄：
第1章檢驗(yàn)?zāi)那榫w第2章高效保持情緒的腦科學(xué)第3章戰(zhàn)勝壓力第4章消除腦疲勞第5章趕走抑郁參考文獻(xiàn)后記寫給“科學(xué)眼”系列圖書的話
|
