本書以漫畫形式展示了如何跳水，將奧運(yùn)冠軍和2位男女小學(xué)員的漫畫形象作為主角，來教跳水。這既代表一種傳承，又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗(yàn)。全書共8章，分別是了解跳水、運(yùn)動前的準(zhǔn)備、跳水冰棍A、跳水冰棍B、跳水冰棍C、雙人跳水、運(yùn)動后的牽拉、體能訓(xùn)練。最后附錄介紹跳水組織和趣味知識。王鑫，世錦賽、世界杯、奧運(yùn)會大滿貫得主。
1992年8月出生于湖北武漢，5歲半開始練習(xí)體操，7歲半因兩次右手骨折，轉(zhuǎn)項(xiàng)練習(xí)跳水。
15歲獲得世錦賽冠軍，16歲獲得世界杯與奧運(yùn)會冠軍，成為三大賽事大滿貫得主。國內(nèi)外各項(xiàng)比賽獲得將近50枚金牌。
榮獲全國勞動模范、全國優(yōu)秀運(yùn)動員、全國三八紅旗手、全國先進(jìn)個(gè)人等榮譽(yù)稱號。
現(xiàn)任南方科技大學(xué)體育老師、教學(xué)副教授。
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