《蔬時生活：2020年生活日歷》是華語地區(qū)首部以蔬食為主題的生活日歷，由健康素食和減法生活引領(lǐng)者“非藥而愈團隊”推出。
書中不僅有靈動的24節(jié)氣介紹，更具特色的是收錄了簡約、美味、營養(yǎng)、易操作的蔬食食譜，由“非藥而愈團隊”美廚令令創(chuàng)作，每一道都是經(jīng)由實踐、試吃、愛吃、常吃所得。
另外，書中還有366幅精美的手繪插畫，盡展蔬食與植物之美。百余首經(jīng)典古詩貫穿其中，為本書增添了文學色彩。
閱讀本書，你將開啟一場別開生面的健康蔬食之旅，體驗不一樣的詩意“減法生活”，引領(lǐng)前沿健康生活新風尚。非藥而愈團隊，由一群自稱“小星星”的健康素食倡導(dǎo)者組成。團隊以“低脂植物性飲食”理念為出發(fā)點，致力于健康飲食的科普與推廣。
團隊自成立以來．已舉辦百余場健康科普公益講座，開設(shè)四十余次線上營養(yǎng)學課程，發(fā)起三次“21天健康挑戰(zhàn)”、兩次“21天環(huán)保騎行”等活動，并策劃出版暢銷書籍《非藥而愈》。
2019年，團隊理念升級，從專注健康飲食，拓展到健康生活的多個方面，倡導(dǎo)大眾以“飲食做減法”為起點，實踐“減法生活”，一起實現(xiàn)：越簡單，越健康．讓大眾輕松找回健康自在的生活。
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